小宝宝拉肚子吃什么.小宝宝拉肚子吃什么水果

今天就给我们广大朋友来聊聊小宝宝拉肚子吃什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：宝宝拉肚子吃什么水果最好？

最佳答案宝宝拉肚子时，水分、维生素和矿物质容易流失。此时，选择合适的水果来补充这些营养物质尤为重要。那么，宝宝拉肚子吃什么水果最好呢

🍎苹果：水果之王

苹果不仅酸甜可口，还富含多种营养物质，包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类。它能迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，对于便秘或腹泻都有好处。

🍈荔枝：补脾益肝

荔枝味甘微酸，属性温燥，有补脾益肝、养血安神的功效。荔枝所含的天然葡萄糖对补血健肺有特殊功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

🍎石榴：营养丰富

石榴含有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴果实中的碳水化合物、水和糖的含量都很高，尤其是维生素C的含量比苹果高1-2倍。腹泻腹痛患者最宜食用石榴，尤其是酸石榴，可治久泻久痢、便血、脱肛、腹痛等症状。

🍒樱桃：性平和

樱桃不仅颜色艳丽、味道甘美，还含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量比其他水果高出4至5倍。樱桃属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说完全可以食用。

最佳答案当宝宝拉肚子，但没有呕吐现象时，聪明的妈妈知道如何通过食物来帮助宝宝缓解病情，加速恢复健康。那么，宝宝拉肚子应该吃什么食物呢？下面这五类食物是宝宝拉肚子的好帮手！

🍇抗菌小能手

葡萄、山楂、乌梅等天然抗菌食物，守护宝宝肠胃健康，缓解拉肚子症状。

🥦维生素满满

绿叶蔬菜、米汤等食物含有丰富的维生素，增强宝宝免疫力，促进身体康复。

🍊电解质小助手

柑橘类水果含钾丰富，香蕉含钾钠双全，奶类豆浆补钙强，这些食物都是宝宝拉肚子时的好选择。

🍎吸附收敛小专家

苹果泥、胡萝卜泥等食物能够帮助宝宝吸附有害物质，收敛肠道，缓解拉肚子症状。

🍗蛋白质小巨人

蛋白质是宝宝身体修复的必要营养素，适量的鸡蛋、鱼肉等食物能够助力宝宝康复。

最佳答案小孩子腹泻期间的饮食护理是很重要的，为了避免影响腹泻的治疗，家长在给孩子选择食物的时候要谨慎，水果营养很丰富，孩子腹泻期间可以适当吃一些，但不是每种水果孩子都可以食用，腹泻只可以吃苹果、橙子、柿子等水果，不可以吃西瓜、雪梨、西红柿。

腹泻是一种常见病，小孩子出现腹泻及后在饮食上需要特别注意的，因为肠道的消化吸收功能下降，不当饮食会导致腹泻加重，为了让小孩尽快恢复健康，家长要给孩子吃一些没有刺激性、有营养的食物，水果营养很丰富，孩子腹泻期间适当吃一些是非常好的，但不是每种水果孩子都可以吃的，下面推荐一些适合腹泻孩子吃的水果。

1、苹果：苹果是碱性食物，含有的营养物质非常丰富，多吃苹果可以为身体提供能量，增强抗病能力，而且苹果还含有鞣酸和果胶，不但能吸附肠道毒素，还有收敛止泻的作用，可以改善中气不足、脾胃虚寒引起的腹泻。家长可以把苹果放入沸水中煮汤或者蒸熟给孩子食用，这样就可以辅助治疗腹泻。

2、石榴：石榴性味甘温，有健脾、收敛、止泻的作用，它含有的鞣酸、生物碱、果酸等物质对胃肠道都有保护作用，腹泻的孩子适当吃一些石榴对于疾病的治疗也有一定的帮助，但是要适量食用，不要多吃。

3、樱桃：樱桃含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，有健脾和胃、调中益气等作用，如果孩子是脾胃虚寒引起的腹泻，可以适当吃一些樱桃。

4、山楂：腹泻的孩子可以适当吃一些山楂，山楂含有的果胶非常丰富，这种物质不但有吸附作用，还有抗菌的特性，孩子吃一些山楂可以促进肠道细菌毒素的排出，对腹泻的治疗有一定帮助。

孩子腹泻期间可以适当吃一些平性的水果，对于寒凉的水果，比如奇异果、火龙果、雪梨、西瓜就尽量不要吃，而且孩子吃水果要适量，因为水果的纤维素含量比较高，多吃会加重肠道负担，影响腹泻的治疗。只要孩子合理进行饮食就可以避免加重病情。

最佳答案水果除了口味香甜受欢迎外，它也同其他食物一样为我们提供着必要的营养素。水果中维生素C的含量最多。加之一般的水果都是生吃，果汁内的维生素C可以免遭其他因素的破坏而全部被人体而吸收。同时水果含有一些有机酸可以刺激消化液的分泌，从而帮助消化。

🍎选择苹果

苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。同时，苹果中的果胶能凝结稀水，让宝宝尽快好起来。

🍉选择当季水果

新鲜水果能够更好地保存营养，避免反季节而造成的营养流失和对小孩身体不利的情况，比如，夏季西瓜，春季樱桃。当然，最好不要多食，避免引起肠胃不适，加重病症，如果宝宝不喜欢这种水果，可以由妈妈吃一些，通过乳汁让营养传递到宝宝体内。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟小宝宝拉肚子吃什么这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击的其他内容。