今天就给我们广大朋友来聊聊如何催奶,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

一：产后乳汁少怎么办？

产后乳汁少是需要及时进行调理的，可以吃一些帮助下奶的食物，宝妈的心情也是非常重要的，不要太担心，否则也会影响到奶水。宝妈可以多喝一些汤水，或者是让专业的推奶师给予帮助，如果奶水少比较严重，还需要吃一些下奶的药物，让医生帮助开药。

👶经常吸吮乳头

让孩子经常吸吮乳头，孩子在出生之后，要经常的让孩子去吸吮，这样可以刺激乳汁的分泌，奶水越少就需要孩子经常吸。

🍼不要随便补充奶粉

正常情况下，在刚生完孩子之后，乳汁都不是特别的多，等过三四天乳汁就会出来，所以妈妈们的心情千万不要太沮丧，而且不要随便的补充奶粉，宝宝如果经常喝奶粉，吸奶力就会变得比较弱。

💆‍♀️正确按摩胸部

在哺乳期的时候，正确的对胸部进行按摩，也有利于奶水的分泌，自己很难掌握手法，也不知道怎样去按是正确的，所以建议大家找一些专业的机构，进行按摩催奶。

🍲多吃汤水

产后乳汁少是很多哺乳期女性遇到的情况，一方面与遗传因素以及个人体质有关外，多由于产后气血亏虚，肝郁气滞等有关。一方面可以通过饮食调理，多吃一些汤汤水水、营养价值比较高的一些食物，比如鸡蛋、鱼肉、猪蹄等。

💊口服中药

如果乳汁比较少，同时没有乳房胀痛等情况，一般多考虑是气血虚引起的，可以适当的口服补气养血、通经下乳的中药进行治疗。如果乳汁少，伴有乳房胀痛的比较严重，多考虑是肝郁气滞，可以口服一些疏肝理气、通经下乳的药物进行治疗，比如通乳颗粒等。

对于如何催奶，看完本文，小编觉得你已经对它有了更进一步的认识，也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决，可以看看的其他内容。