今天就给我们广大朋友来聊聊鱼肝油是什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：鱼肝油的添加时间和品牌选择

优质回答👶添加时间

给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

👶品牌选择

婴儿鱼肝油的品牌很多，不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。看成分表里维生素A、D的比例。一般来说，婴儿补充鱼肝油是为了补钙，那就主要需要VD来促进钙吸收，因此维生素A、D含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿。

疑问2：小孩从什么时候开始吃鱼肝油.吃到多大

优质回答一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。

最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。

疑问3：鱼肝油从婴儿出生后就可以吃，需要吃到什么时候呢？有什么好处呢？

优质回答如果出现欠缺维生素A、D的症状，能用鱼肝油开展预防和治疗。鱼肝油能够促进人体的新陈代谢，提升人体免疫力，补充必不可少的维生素。鱼肝油也有推动睫毛生长发育的功效。我们家宝宝就曾经用过，将鱼肝油涂在睫毛根部，睫毛确实看起来比同龄宝宝长。宝宝断奶后之后，假如添加的宝宝辅食不适合，导致维生素A、D的缺少。不论是孩子或是老人，都不宜长期性过多服用鱼肝油。

宝宝补充鱼肝油就是为了补钙补锌，而钙的吸收必须鱼肝油中的维生素D来促进。此外，鱼肝油关键含有的维生素A和维生素D可以增强人体抵抗力和预防夜盲。每日补充量在400单位的滴剂。补充鱼肝油的时候要注意观查宝宝的情况，会不会出现严重便秘，腹泻等，假如难受必须终止服用。要是没有一切不适感可以一直补充到宝宝2岁，另外在补充鱼肝油的同时还要带宝宝多晒太阳。

维生素A的来源非常丰富，例如奶、生鸡蛋、蛋白质食物、红萝卜、哈蜜瓜、冬瓜、西兰花、西蓝花等深棕色与橘红色蔬菜水果，都含有丰富的VA。维生素D从食物中摄取确保身体所需的概率特别小，倒是可以根据日晒来补充，可是具备十分可变性，不稳，也不可靠。所以呢，世界各国各种手册均强烈推荐，再生宝宝产下后不久，就可以补充维生素D了，每日补充预防量400u，可以一直补充到18一周岁。

维生素D每日推荐摄入量——足月儿出生后2周（14天）逐渐补充维生素D400IU每日，而早产婴儿、低出生体重儿、双胎宝宝出生后1周（7天）逐渐补充维生素D800IU每日，3个月后改成预防量（400IU每日），都需要补充到宝宝满2岁。而值得注意的是：假如是在夏季太阳充足的情况下，能在早上或黄昏带宝宝到户外运动，进而中止或减药服用维生素D。

疑问4：宝宝补充鱼肝油的正确方法

优质回答👶宝宝补充鱼肝油的时间

一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。

🌞宝宝2岁以后的补充方式

宝宝2岁以后，户外活动日益增多，维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成，就不必再吃鱼肝油了。健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。

🌡️季节与鱼肝油补充

此外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足，就应该多进行补充，夏天日照充足，皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油。

疑问5：鱼肝油的添加时间和剂量

优质回答一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始，即出生后3～4周起加服鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴，最好是饭后吃。

👶新生儿添加时间

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油。

💊鱼肝油剂量

每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

🍽️饮食建议

最好是饭后吃。

对于鱼肝油是什么，看完本文，小编觉得你已经对它有了更进一步的认识，也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决，可以看看的其他内容。