今天就给我们广大朋友来聊聊流产后吃什么好,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问1：人流第一天可以吃水果吗

刚人流后是能吃水果的，像苹果、香蕉、橙子等的水果。因为刚刚人工流产术后，胃肠道的功能比较弱，吃的水果要在常温下或者在热水中浸泡后再吃，对胃肠道比较好。人工流产术后，要禁吃生冷、辛辣刺激、寒性的食物以及寒性的水果。在人工流产术后，可以吃营养丰富的食物，比如鸡肉、鱼肉以及虾等；要吃富有营养的汤类，比如鸡汤、鱼汤；补益气血的粥，比如红枣红糖粥、红枣小米粥、红枣枸杞粥等，饮食注意清淡一点。术后要忌房事、盆浴，一个月后行彩超检查，了解子宫的复旧情况。

提问2：做完人流后可以吃苹果吗

做完人流后可以吃苹果吗

可以吃

苹果是温性说过，所以做完人流后是可以吃苹果的。另外要注意的就是做完人流后不能吹冷风洗冷水澡，这样对身体的伤害是巨大的。要注意休息，多吃滋补的食物。

流产后多久可以吃苹果

流产后4周后再可以吃苹果的，苹果等水果应该注意合理的避免使用比较好的，注意饮食的均衡性，保证睡眠调养生活的习惯，注意保暖合理的喝一些姜糖水，一般4周后复查正常才可以正常的饮食的，术后保暖比很重要的。

老一辈的人经常会说人流后是不可以吃水果的，因为水果属于生冷的食物，因此刚做完人工流产的女性是不可以接触这类食物的。然而，科学上以为是人流后是可以吃的。固然看上往是有点矛盾，但是他们都是为了说明一个度的问题，也就是适当的吃，说白点就是要吃但不能过量。

人流后还需要注意什么

人流一个星期内，只能吃流食、易消化的食物，在第二个星期，可以适当进食奶类食物、肉类食物。而且在身体恢复期内，不能外出，尽量采取淋浴的方式洗澡，避免 *** 感染。关键是在一个月内，不能同房，不要接触冷水。

人流对于女性的伤害很大，因此需要女性在此期间多休息，吃一些有营养的食物帮助身体恢复。如果要工作，需要在两个星期后，也要看女性身体的恢复情况。如果女性 *** 出现大量出血的现象，可能是子宫内感染了，需要马上去医院看医生。

提问3：流产后能吃苹果吗

你好，流产后可以吃苹果，但不要过于冰冷。可以选择加热来食用为好的，以免引起出血过多，不利于身体的恢复，流产后是要增加全面的营养，增强体质，合理的饮食，有利于身体的恢复。

可以吃温性的水果，大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果；不能吃凉性的水果，凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、柚子、荸荠等。

流产后等半个月后可以少量的吃点； 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，所以。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给动物肝、动物血、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

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回答仅供参考，建议去正规医院详细检查。

提问4：孕妇流产后的营养补充

孕妇流产后需要注意营养补充，以下是一些适合孕妇流产后食用的水果。

🍌香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用，适合孕妇流产后食用。

🍊橘子

橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，但是不能多吃。

🍇葡萄

葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。

🍎苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，孕妇流产后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。

🍒樱桃

樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。

🍡红枣

红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择。

🍡山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱，出现食欲不振、口干舌燥的情况，此时就可以适当吃些山楂，它能帮助增进食欲，有助消化。另外，山楂还能帮助排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

🍡龙眼

龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。

我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，相信大家的知识有所增进，明白了流产后吃什么好。