今天就给我们广大朋友来聊聊肥胖症的危害,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1:儿童肥胖的危害及治疗方法

优质回答肥胖是由于长期能量摄入比人类的消耗,体内脂肪堆积过多,体重在一定范围的营养障碍。随着人民生活水平的提高,膳食结构的改变,儿童肥胖是一个不断增长的趋势。肥胖不仅影响儿童的健康会成为成年高血压,糖尿病,冠状动脉心脏病,黄疸结石症,痛风等疾病和猝的诱因,预防和治疗这种疾病,应该引起社会的注意力和家庭。

🚨危害

儿童体重超过同性别,同一高度的意思是正常儿童的20%,可诊断为肥胖;比平均20%29%为轻度肥胖,超过30%至39%为中度肥胖; 40%,59%为重度肥胖,超过60%的臃肿。肥胖不仅影响儿童的健康会成为成年高血压,糖尿病,冠状动脉心脏病,黄疸结石症,痛风等疾病和猝的诱因。

🍎饮食控制

肥胖儿童的治疗控制饮食,高蛋白,低脂肪,少吃肉,多吃水果,蔬菜。

🏃‍♂️加强锻炼

而且要加强锻炼,增加能源消耗,如跑步,散步,踢足球,做体操,开始孩子经常不想要锻炼身体,呼吸急促,动作笨拙锻炼,家长应该鼓励孩子多运动,逐渐习惯。

💊药物治疗

药物治疗是很少使用的儿童。

疑问2:肥胖孕妇的危害

优质回答引起很多慢性疾病:肥胖的孕妇很容易会发生妊娠并发症,常见的有糖尿病、高血脂、妊娠高血压、静脉炎等等,患上这些病症不但会影响孕妇的身体健康,也会影响到胎儿的生长发育。

🤰影响分娩

肥胖的孕妇身体脂肪过多,这样就很容易会影响分娩,肥胖的孕妇很容易会发生宫缩无力、大出血,如果进行剖腹产,因为腹部的脂肪太多,手术的困难也比较大,导致胎儿无法及时取出。

👶影响胎儿发育

肥胖的孕妇如果患上了妊娠高血压、糖尿病等病症,如果胎儿吸收的糖分过多,孕妇可能就会生出巨婴。此外,孕妇血压过高必然会影响到胎儿的发育,导致胎儿出现发育迟缓,甚至引起新生儿神经管缺陷,所以孕妇一定要控制好自己的体重。

疑问3:肥胖儿童的危害

优质回答你的宝宝多大呢

👶走路晚

肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚,而且因为关节部位负重过多,容易磨损而导致关节疼痛。

👦肺部发育不正常

儿童正处在身体发育的年龄,尤其是肺部,而肥胖的儿童,因为有大量的肥肉堆积在胸前,使得胸腔被肥肉压着不能正常扩张,从而导致了肺部发育不正常。

🩸高危因素

肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是日后动脉粥样硬化的高危因素。

🦠免疫功能低下

肥胖儿童的免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,因而易患感染性疾病。

💉易患糖尿病

肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。

疑问4:肥胖对人的危害是什么?

优质回答导致血脂异常

肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降

低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的

清除有问题。

增加脑血管病变

肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。首先,这种人容易发生大脑动脉粥样硬化,他

们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因

子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

增加患高血压的概率

肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。

增加心脏负荷

有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和

舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它

就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。

导致脂肪肝

大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。

增加糖尿病风险

肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

引起骨关节疾病

肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

肥胖者易患癌症

根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

扩展资料:

常见原因

人们都知道,多吃少动会变胖,但是我们在做某些事情时候竟然会使我们发胖,来看看什么是让我们难以想象的发胖原因吧!

发胖绝对与午餐选择有关,外卖、快餐、零食热量大得惊人

选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多

一百克油能提供900千卡热量,以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量最高,因此,速食是含热量最高的食物。

另外,炸油在几百度的高温下,一炸再炸,原来是身体养分的脂肪酸,氧化成对身体有害的毒油,不但如此,肉类、蔬果和五谷表面的养分,被炸焦後,也成了有致癌作用的毒素,会增加年老时得大肠直肠癌或乳癌的机会。

看到了吧,西式速食有这么多坏处,为了苗条健康我们减肥者可无论如何也不能贪吃。

选择中式快餐:绝非健康

西式快餐热量吓人,中式快餐也不一定全都好,一般的快餐店为了增加菜的口味和风味,吸引顾客,都会在炒菜时放比较多的油(不排除有些还是劣质油)。一份普通的排骨饭热量就大约七八百千卡了。而一碗较油的排骨面热量能达到一千卡。

而7-11的盒饭、饭团、好炖、三明治是午餐最受欢迎的食品,不过口味从来没有推陈出新,也不会有什么季节更换,所以是个弊端。就营养价值来说,也只能说能填饱肚子而已,比起肯德基、麦当劳等等还起码是顿像样的饭。需要提醒的是好炖的营养价值可实在一般。尤其是里面的汤底,最好不要长期食用。偶尔解解馋还是可以的。

少吃饭 多零食:更容易发胖

一些膨化食品如薯片、薯条等的热量也非常之高,有些人吃饭时吃很少,但是一天当中却要吃许多的零食,这种做法不但不利于身体健康,而且会使身体更容易发胖。

参加工作后会引致发胖

主要原因是忙工作,就没有时间运动,而且73%的工作场所,没有附设健身设施。在工作场所仰赖电子邮件及网络和同事沟通,而懒得走到其它同事的办公室讨论公事,是发胖的原因。另外,时常在外头吃中饭,更是发胖的主要原因。

员工应该利用中午休息时间,到健身房运动,或是简单吃个自备健康午餐,然后外出散步,都对身体有益,并能够控制体重。当员工面对压力时,也时常以零食来解决,但零食却是增肥的最大杀手。专家建议最好在上班时,放一瓶水在桌上,随时取来喝,取代吃零食的坏习惯,是控制体重的好方法。

一切发胖从病愈之后

其实,吃好休息好只是康复的基本条件,绝非惟一条件,切不可忽视运动对康复的积极作用,而且它也是病后防肥胖的有效途径。病后,食欲特强之时,应注意控制饮食。

有时太钻牛角尖减肥反而使你发胖

我们减肥时常常会给自己制订以下的计划:每天做30下仰卧起坐、把食量减少一半、一定要在一个月内减少5公斤这样一心一意想要减肥成功,是不是把目标设定得太高了呢这就是挫败的原因,太钻牛角尖地减肥是失败的根本,只有以轻松心情去实行才是。

建议用轻松的心情做体操或按摩才能达到充分的效果,不要勉强自己,其实你也知道减肥不是一蹙而就的,须持之以恒方能成功。

夏天猛享受空调,舒服得来变胖

人体享受空调,身体内的热量就消耗得更少了。加上不运动的生活习惯久而久之不发胖才怪咯!

睡眠不足可使人发胖

由于生活节奏的加快,人们不断地忙于应付各种亟待需要解决的问题,久而久之,睡眠的时间就在无形中被慢慢地剥夺了。长期睡眠不足,可以影响人体生物钟的进食循环,也会降低血液中的一种叫拉普丁(Leptin)蛋白的含量。

这种蛋白有抑制食欲的作用,同时也影响大脑对身体是否已经足够食物的判断。

人在睡着的时候,即便肚子饿了,也不会马上起来去吃东西。但是熬夜的时候,则肚子更容易感到饥饿,在不知不觉中就吃进了多余的热量。

变胖信号

每天都小心翼翼的吃东西,为了不让自己发胖,极力的维持身材是美人们最痛苦的事情。但是悲剧的是,一不小心就会掉入减肥的怪圈中,层层脂肪让你喘不过身,太可怕了,你又长胖了,你看这五个绝对变胖的信号!

爱吃爱喝

只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。

变 懒

一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。

劳 累

与平时相比,总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。

贪 睡

睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。

怕 动

如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。

另外,实验人员发现,月经初潮早来者更要注意日后发胖。美国医学研究调查了17000多名女性,其结果表明,初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比,其体重平均多5-6公斤。

参考资料:发胖_百度百科

疑问5:警惕!孩子肥胖危害大:影响学习、心理、健康

优质回答每个家庭都深知孩子的重要性,而孩子的健康更是家长们最为关心的事项。但令人担忧的是,许多家长对孩子的饮食不加控制,导致许多孩子面临肥胖问题。这实际上是对孩子的伤害。那么,孩子肥胖究竟有哪些危害呢?

📚学习能力下降

肥胖儿童的活动受限,导致他们的运动能力较低。这影响了他们的感知、注意和观察能力,进而影响学习效率。研究显示,超重儿童在阅读和数学能力方面的得分低于正常体重儿童,体育和学业成绩也普遍不如正常儿童。

😔心理-行为问题

肥胖儿童由于对自己的体型不满,往往缺乏自信,回避集体活动,害怕与人接触。这可能导致他们形成内向的性格,影响社交能力和适应社会的能力。同时,他们还可能面临社会偏见等舆论压力,影响在学校和社会中的表现和交往。这些心理和行为问题甚至可能延续到成年阶段。

🍔无节制的饮食失调症

许多超重的肥胖儿童可能会采取非正常的节食行为和减肥措施,包括服用减肥药、催吐、长时间不进食及服用泻药等。这可能导致神经性厌食,形成补偿性无节制进食,表现为过度进食、独自进食,并伴有抑郁和内疚感。饮食失调症和肥胖儿童的抑郁和个性障碍等心理精神损害有关,其发生率在超重和肥胖人群中高达30%。

👩‍⚕️多种健康问题

除了上述危害,孩子肥胖还可能导致性早熟和多囊卵巢综合征等问题。因此,家长们应该高度重视孩子的饮食健康,避免过度喂养和无节制的饮食行为,确保孩子健康成长。

从上文内容中,大家可以学到很多关于肥胖症的危害的信息。了解完这些知识和信息,希望你能更进一步了解它。