今天就给我们广大朋友来聊聊怀孕初期应注意饮食,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问一：多囊卵巢综合症患者刚怀孕需要注意什么？

多囊卵巢综合征的患者怀孕后与一般孕妇需注意的事项无异，包括有以下几点：

1、定期产检：早期需定期监测血HCG、孕酮值及胚胎；

2、饮食方面：应补充一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等，少进食高糖类食物，如番薯、土豆等。因高糖类食物恐导致巨大儿，孕妇易发生高血压与糖尿病，且分娩较困难；

3、保胎：多囊卵巢的患者流产风险较正常人略高，根据医生建议选择是否保胎，切勿盲目采用黄体酮类药物进行保胎；

4、调节情绪：良好的情绪对胎儿发育有较大帮助，应尽量避免紧张或忧郁的情绪，

提问二：多囊怀孕后应该注意什么

多囊可以怀孕吗很多女人在遭遇此类问题时,不知道怎么办,常常因此而耽误,导致卵巢衰退加重,甚至酿成严重后果，虽然多囊卵巢综合征让一些女性失去了当妈妈的机会，但是还有一些女性非常幸运怀上了，那么多囊怀孕后应该注意什么

多囊怀孕后应该注意什么

多囊卵巢综合症患者在怀孕时，妊娠期胎盘分泌的激素促使孕妇产生胰岛素抵抗，容易引起妊娠期糖尿病。而孕前已存在胰岛素抵抗的患者，怀孕后自然更会加重，发生妊娠期糖尿病的机会当然也会升高，故怀孕后要在医师的指导下采用合理的食谱，适当限制糖类(米、面、玉米、土豆、白薯及水果等)的摄入量，保持体重的正常增长。多囊卵巢综合症怀孕要注意补充营养，做好产检，不要盲目保胎，保持良好的心态，这样能促进胎儿健康发育。多囊卵巢综合症怀孕注意事项有以下几点：

1、定期产检：如果多囊备孕成功，那么女性朋友一定要做好检查，怀孕后要定期复诊，注意监测血HCG、孕酮，及监测胎儿B超情况，如果发现异常应该及时处理。

2、调理情绪：保持良好的情绪对胎儿发育有很大帮助。避免精神紧张、焦虑、忧愁、抑郁、恐惧等，多让自己情绪稳定，适当进行户外运动调理情绪，例如到公园散步等，保持积极的情绪。

3、科学保胎：有一些成功受孕的准妈妈，为了保胎补充黄体酮等药物。要注意的是，多囊卵巢准妈妈们在科学补充营养的同时，不要盲目的保胎，也不要盲目的滥用药物黄体酮，必须听从医生的嘱咐。

多囊卵巢综合征食疗

注重日常多囊卵巢综合症饮食控制，也能辅助治疗多囊卵巢综合症，以下就是多囊卵巢综合征的饮食调节：

1、多囊卵巢综合症饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。

2、多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

孕妇的营养要多加注意，不能因为营养不良影响胎儿的发育，也不能盲目进补，如果盲目营养，拼命进补则可使孕妇肥胖超重，胎儿生长过度发生巨大儿，引起分娩困难，也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。如果患有多囊卵巢怀孕后饮食不注意营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏病，要保持营养均衡，多吃蔬果。

提问三：多囊卵巢综合症怀孕后注意什么？

多囊卵巢综合症是一种对女性健康危害较大的卵槽疾病，会对女性的生育能力造成很大的影响，需要及时治疗，那么多囊卵巢综合症怀孕后注意事项？多囊卵巢综合症怀孕了注意什么？这种疾病怀孕后需要注意的内容有很多，下面就来详细了解吧。

1、控制糖类饮食

多囊卵巢综合症患者在怀孕时，妊娠期胎盘分泌的激素促使孕妇产生胰岛素抵抗，容易引起妊娠期糖尿病。而孕前已存在胰岛素抵抗的患者，怀孕后自然更会加重，发生妊娠期糖尿病的机会当然也会升高，故怀孕后要在医师的指导下采用合理的食谱，适当限制糖类（米、面、玉米、土豆、白薯及水果等）的摄入量，保持体重的正常增长。

2、积极进行血糖检查

患有多囊卵巢怀孕期间不要控制饮食，以免导致胎儿发育不良，可以在怀孕早中期进行血糖或尿糖的检查，排除妊娠期糖尿病的可能。

3、预防子宫内膜癌

多囊卵巢综合症的患者在分娩后，由于疾病的根本原因没有被消除，原有的体内紊乱仍然存在，各种临床表现仍可能出现，长期无排卵时，单纯雌激素的刺激往往会导致不同程度的子宫内膜增生，日后子宫内膜癌的发生率明显高于正常人群，因此多囊卵巢综合症的患者在分娩后要积极治疗，避免子宫内膜癌的发生。

4、预防流产

多囊卵巢综合症患者容易出现黄体功能不足，所以怀孕后可给予绒毛促性腺激素支持黄体功能，或直接补充黄体酮预防发生流产。

5、多补充蛋白质和维生素

多囊卵巢怀孕孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备，此外，患有多囊卵巢怀孕后还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。

6、怀孕后注意事项

除了上述的特殊注意事项外，多囊卵巢综合症患者怀孕时和正常怀孕一样的，一定要注意休息，一定要注意饮食均衡，怀孕前三月不要有性生活，不要有剧烈运动。保持愉快放松心情，有见红时不要慌张及时就医检查。

7、孕期饮食注意

1、不宜长期高脂肪饮食

在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质

医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

4、不宜长期高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

5、不宜过度咸食

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、不宜滥服温热补品

孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

提问四：多囊促排怀孕怎么保胎，刚怀孕吃什么最安胎

孕妇在怀孕的时候都知道胎儿是最不稳定的，这个时候就需要加大力度进行保胎安胎，所以要从饮食方面开始控制，平常能够随便进口的食物，这个时候要小心翼翼。那么，多囊促排怀孕怎么保胎，刚怀孕吃什么最安胎

刚怀孕吃什么最安胎

1、供给充足的热量

孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。

2、供给充足的蛋白质

孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。

菠菜豆腐汤里面的菠菜和豆腐都是很常见的，但是就是这种最普通的一道汤，却有很高的营养。大家在做这道汤的时候千万要注意一点，不可以加对胎儿发育不利的一些添加剂。菠菜里面含有一些微量元素，对宝宝长身体很有帮助。而豆腐里面也有很多的植物蛋白、营养，而且更重要的是，这两种食物都可以使胎儿更好的发育。大家在平时生活中可能吃的比较多的是紫菜蛋花汤。其实艾叶蛋花汤和紫菜蛋花汤的做法是一模一样的，只是把其中的配菜变了。准妈妈在刚开始怀孕的时候，如果食用艾叶蛋花汤的话，可以保证胎儿健康的发育。如果有的妈妈会习惯性的流产，喝艾叶蛋花汤还能改善这种流产的情况。

胎漏出的血是什么颜色

从得知怀孕那一天起，很多准妈妈就变得小心翼翼，最怕的就是胎儿发生意外。即便是如此，有时候也很难避免胎漏的发生。那胎漏时所流出的血是什么颜色的呢？

在孕早期，如果阴道突然出血，血量少于经血量，腰腹部有轻微疼痛，这时应高度怀疑胎漏的发生，必须尽快到医院进行检查。胎漏时阴道流血有的女性表现为褐色或鲜红色分泌物，有的女性表现为点状出血，血液的颜色呈黑褐色，有的人是鲜红色，还有的人会有少量阴道流血的现象。

12周之前和12周之后胎漏的症状中，出血和腹痛的顺序有所不同。12周之前是阴道有了少量血迹之后才出现腹痛，此时，腹痛是胎漏加重的一个表现，流产可能很难避免。在12周之后胎漏，最先表现出的症状是腹痛，再发生阴道流血。胎漏所引起的腹痛是宫缩所导致的，每个人的敏感程度不一样，有的人会感觉疼痛难忍，但有的人腹痛的感觉并不强烈。

在孕早期时像搬拿重物这种可使腹压增加的劳动应避免，其他重体力劳动孕妇也不能参与，孕早期最重要的就是充分休息；出门散步时应该穿平底鞋，尽可能的避免远程旅游；避免在过于颠簸的工作环境当中工作；避免做一些幅度较大的，具有危险性的动作；饮食上要多注意，避免吃一些会让自己发生便秘的食物，大便的通畅对于孕早期的胎儿来说十分重要，因为如果发生便秘，排便时过于用力会使腹压增高，增加了胎漏的风险，孕早期可以多吃一些富含维生素e的食物，维生素e可以起到保胎的作用。

提问五：多囊卵巢自然怀孕后的注意事项

多囊卵巢自然怀孕后，需要注意以下几点，以保证胎儿的健康。

👩‍⚕️体重控制

尽量保证在3个月之内体重不要增加过多，或尽量不要增加。

🔬观察孕激素变化

要观察孕激素的变化，尤其是HCG、孕酮、雌二醇、血糖等变化，因为多囊卵巢的卵泡质量要稍差一些，容易导致流产，所以注意保胎。

😌保持平常心

不要过于激动、过于兴奋，这种不良的心理刺激也会导致流产，要保持一颗平常心。

🏃‍♀️适量运动

要注意适量的运动，运动以快步走为宜，一般心率达到100-110次/分左右，不要太慢，也不要太剧烈。

🍲营养均衡

同时，饮食要营养全面，以粗粮和蔬菜为主。

提问六：多囊卵巢怀孕对孩子有影响吗？需要吃的食物是什么呢？

可以补蛋白食物，如牛奶、鱼汤等，还有吃些益 生 谷 的妥 运。补充维生素和矿物质。

1、在饮食方面适宜清淡的食物，少吃刺激性的食物，这对于卵巢的恢复是不利的。

2、不宜吃含糖比较高的食物，选择低血糖的食物，另外，不能单一吃碳水化合物，还需要食用蔬果纤维、蛋白质或脂肪等食物，可降低吸收。

3、多吃粗粮，不要吃精制食物。比如燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。

4、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

5、少吃碳水化合物，尽量多吃蔬果纤维、蛋白质或脂肪食物，可降低吸收。多囊一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪变多，多吃水果和蔬菜对女人的卵巢比较好。

生菜。生菜这种蔬菜纤维含量多，多吃的话有利于消除多余脂肪，是一种很好的减肥食品，外加生菜叶含有莴苣素，吃之后可以起到镇痛催眠、降低胆固醇的作用，因此多囊卵巢综合症应该多吃些蔬菜。

芦笋。芦笋富含丰富蔬菜纤维，还富含维生素、微量元素、叶酸，多囊卵巢综合症应该多吃是有助于身体健康的，当然也是有助于身体排卵的。

西葫芦。西葫芦富含较多维生素C，同时钙含量极高，这些蔬菜也是多囊卵巢综合症患者应该吃的，多吃有助于体重 的维持。

番茄。番茄也是多囊卵巢综合症患者可以多吃的水果，番茄能维持皮肤的弹性和水分，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤，对于维持女性体重也是具有一定帮助的。

接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。关于怀孕初期应注意饮食就整理到这了。