今天就给我们广大朋友来聊聊维生素e去痘印方法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

一：维生素e去痘印方法

答1、使用之前第一步是要先认真地清洁面部，然后维E乳或者维E胶囊放在手心里轻轻的揉开，然后再用手指，一般用指腹在痘印的部位按摩10-15分钟，促进吸收，1天2次，揉完之后再认真地清洁面部，做一些护理措施，这是一个基本的过程，但是注意一点，维生素E并不是所有的人都能用来去痘印。比如油性皮肤的人就不太适合用维E乳去去除痘印。

2、维生素E是脂溶性维生素，产生一种叫做生物酚的物质，具有非常强的抗氧化作用。通过抗氧化作用，减少体内的自由基，促进新陈代谢，达到去痘印的目的。

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二：脸上的痘怎么消除呢？

答医生观点一:多吃蔬菜水果

1.解答医生:武晓丹- 医生

您好,除痘印（痤疮疤痕）最好的方法是:1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他,要调整自己的饮食,要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣的刺激性的食物,每天都要保证脸部的清洁,早晚各用洗面奶将脸部洗干净,还可以采用一些方法,多喝水,每天在2000毫升,多吃蔬菜和水果,每天睡觉前吃一片维生素C及维生素B2,还可以吃一些胡萝卜,这都有助于痘印的消除

2.解答医生:李爱连- 医生

病情分析：痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去；而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，也可以使用一些退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。可以加快痘印修复的方法；可以用片仔癀的珍珠膏，植物纯露，可以天天用纸膜泡着敷脸，补水还美白，要多吃些美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的，我现在天天抱着豆浆喝，另外每天基本的7杯水，多吃蔬菜水果，但少吃点橙色的感光水果。

3.解答医生:周灵- 医生

病情分析：亲，你好，看了你的描述，长痘痘是青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。指导意见：建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保证睡眠，规律生活，保持大便通畅。每天多次用含硫香皂洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤的机会就减少了，这样就避免了毛孔堵塞和感染的机会。不要挤痤疮，不用油质化妆品。早晨洗脸后可涂班赛过氧苯甲酰凝胶，晚洗脸后可涂达芙文阿达帕林凝胶，这是杀菌消炎，溶解粉刺，治疗痤疮的，只要坚持使用会有效果的。

医生观点二:保持大便通畅

1.解答医生:刘梅翠- 医生

病情分析：你好!痘印是可以治好的,关键是治疗方法要对症.单纯的用化妆品只是护理皮肤的根本起不到治疗作用,建议到医院配合中药治疗.注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.

2.解答医生:侯庆云- 医生

问题分析：你好，你是痤疮，原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，治疗可用甲硝唑和异维A酸胶丸意见建议：禁忌辛辣食物刺激，不熬夜。放松自己，不要有工作和生活上的压力。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生。

3.解答医生:刘稳占- 医生

病情分析：你好，你的情况考虑是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的痤疮，与特异性体质，过食辛辣，检查熬夜等因素有关。指导意见：可口服美满霉素，维胺酯胶囊，外阴达芙文凝胶，克林霉素磷酸酯凝胶，调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅，少食辛辣刺激性食物，避免熬夜，配合中药辩证治疗。

医生观点三:不要熬夜

1.解答医生:于翠萍- 医生

病情分析：您好，引起痘痘的原因很多，有遗传，内分泌失调，化学刺激等。意见建议：不同的原因治疗方法不一样，但都要注意饮食清淡，避免刺激性食物，作息规律，不要熬夜，不要乱用药，最好在医生指导下用药。

2.解答医生:邹艳- 医生

病情分析：您好，长痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火等因素密切相关。指导意见：建议您按时清洁面部，用不刺激的护肤品，尽量不要化妆，禁烟忌酒，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜，可以适当抹点芦荟胶，痘痘是没办法很快消除的，一定要慢慢改变自己的生活习惯。是对“痘坑，痤疮，痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

3.解答医生:饶凤- 医生

问题分析：您好，很高兴为您解答，一般情况下针对色斑，痘印，暗疮可以采用激光治疗，效果较佳的，痘痘的话大多与内分泌功能，皮脂腺分泌旺盛有关，如果脸上同时有这些的话，最好先消除痘痘再针对治疗其他的痘印痤疮的。意见建议：建议祛除痘痘应该内外一起，就是：平时少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果，注意休息不要熬夜作息要规律，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）。外就是：治痘痘简单的小方法：就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。祛除痘痘的之后可以去医院检查确诊采用激光治疗痘印，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

医生观点四:多喝水

2.解答医生:杨东艳- 医生

问题分析：根据你的描述建议你用癣痒特灵草本乳膏或者御医坊中药乳膏治疗，效果挺好的。意见建议：建议你日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯

医生观点五:清淡饮食

1.解答医生:沙英娟- 医生

病情分析：这痘疤痘印一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。注意多喝开水，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，不吃刺激性食物，注意饮食调节，脸上的痘印很快就会康复的。如果一年后还是明显的建议到正规皮肤科医院进行治疗

2.解答医生:毛路路- 医生

问题分析：你好，雄激素、皮质分泌增多、毛囊皮质腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌增殖等因素常容易诱发加重。意见建议：首选饮食和面部卫生等日常生活的调节。清淡饮食，多吃蔬菜瓜果纠正胃肠功能。硫磺皂洁面配合异维A酸胶囊。

3.解答医生:苏良辉- 医生

问题分析：你好，座疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，与内分泌紊乱、精神、饮食、疲劳熬夜、内火上升等有关。经常反复发作。意见建议：可以行激光、砂轮研磨等处理，避免油腻、油炸饮食，保持皮肤清洁，可以口服多西环素处理。注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意饮食，清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。

医生观点六:注意个人卫生

1.解答医生:李谨- 医生

问题分析：你好；青春痘大多是由两个原因引起的，一是；因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。二是；体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。不要过于紧张。一般随着时间推移都会慢慢消失。意见建议：建议；做好局部护理皮肤的清洁，勤换衣物，注意个人卫生，避免搔抓局部引起感染。祝你健康。

2.解答医生:李廷俊- 医生

建议：这种情况建议保持愉悦的心情。同时养成良好的生活习惯，少熬夜多休息，少吃油炸辛辣食物，多吃瓜果蔬菜，注意个人卫生，注意防晒，注重身体内部调节。可以用丽塔茶调理！痘印可外用维生素e涂抹，同时配合丽塔茶，去痘印效果较快！

3.解答医生:张凤翔- 医生

问题分析：脸上长痘痘，主要也是最大的原因就是内分泌失调了。像这种原因出现的痘痘，单独的服用西药或者是使用外敷药物效果是不明显的，建议您到当地医院的内分泌科室就诊，吃吃中药，调理一下自己的内分泌。意见建议：建议每天温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类食品，饮食宜清淡为主。平时饮食少吃辛辣刺激性食物，以免刺激加重痘痘生长，瘙痒时避免用手部接触，以免感染，注意个人卫生，所用物品干净卫生及时更换，适当运动锻炼身体，增强抵抗力。

医生观点七:注意防晒

1.解答医生:李廷俊- 医生

2.解答医生:魏龙峰- 医生

指导意见：痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等

3.解答医生:李保龙- 医生

病情分析：痘印分红色和棕色的，根据你说的，你属于棕黑色痘印。类似于炎症后的色素沉着。一般需要数个月后可自行消退。指导意见：注意防晒，服用左旋维生素C，也可涂抹维A酸制剂，现在医院常见的有阿达帕林和每宜

医生观点八:保持脸部及全身的清洁

1.解答医生:宋现伟- 医生

指导意见：你好，可使用冰黄软膏外涂或者外涂痤康王搽剂,保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。

2.解答医生:刘颖- 医生

建议：你好，痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等。患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时,轻轻按摩患处，以利毛孔畅通，少吃油炸,高热量及辛辣食物。

3.解答医生:王平- 医生

病情分析：，这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.指导意见：建议外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。

医生观点九:可以口服维生素C片和维生素E胶丸

1.解答医生:张建强- 医生

问题分析：痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素，一般会随着时间的推移会慢慢变淡或者消退意见建议：可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。也可以买氢醌霜试试看，多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。

2.解答医生:姜宗瑞- 医生

问题分析：痘印又叫炎症后色素沉着症。可以口服维生素C片和维生素E胶丸。平时要注意饮食，避免生冷油腻的食物，多喝水。意见建议：这情况建议试试脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有效果。

3.解答医生:衣玉品- 医生

指导意见：你好,痘印又叫炎症后色素沉着症,一般会慢慢褪掉的,需要时间,可以口服维生素C片和维生素E胶丸,

医生观点十:保证充足睡眠

1.解答医生:曾庆胜- 医生

问题分析：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.意见建议：治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液。

2.解答医生:陈继哲- 医生

病情分析：您好，推荐抹芭诗丽祛痘凝胶和芭诗丽精华乳。指导意见：不要熬夜，早睡早起，保证充足睡眠。饮食以清淡为主，少吃油腻的高脂食物。建议使用芭诗丽祛痘凝胶和芭诗丽精华乳，对祛痘、祛痘印的效果较好。祝早日健康。

3.解答医生:快速问医生- 注册医生

病情分析：你好，你描述的症状建议用高锰酸钾溶液或浸泡，然后外用皮康王平时应该穿透气性较好的指导意见：注意皮肤卫生，避免搔抓及肥皂，热水烫洗，内衣应全棉，注意劳逸结合，避免精神过度紧张，保证充足睡眠

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三：涂维E真的能淡化脸上的印子吗？

答维生素E涂在脸上是可以在一定程度上淡化脸上的黑印的，维生素E可具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部的色斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少和消除黑色素。还能去除痘痘留下来的痘印，和紫外线留下来的斑点，使脸部白净无瑕，祛除面部的黑印，而且维生素E还可以保护皮肤的细胞层不受损伤，还能协助修复肌肤的天然保护屏障肌肤锁住肌肤水分，由内而外的深层滋养肌肤。使肌肤水嫩润滑。

维生素E祛印的方法：

一、维生素E+化妆水+精华素

1、取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴维生素E，一滴美白精华素。

2、浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。

二、维生素E + 新鲜牛奶

1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。

2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让 为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。

三、天然维生素E+珍珠粉+矿泉水

1、取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。

2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

3、此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

珍珠粉有着明显的美白作用,维生素E可以光滑皮肤，这两者的搭配，可以让皮肤白皙细腻，淡化已经形成的斑点。

首先应该清楚脸上的印子是有什么原因造成的。如果是起了痘痘留下的疤痕，只要清理干净，一般不用涂抹任何东西，一年后也会消失的。

痘痘一般是因为肌肤感染细菌，也就是我们通常所说的螨虫。那怎么肌肤就会感染螨虫呢？这要从我们平时的生活习惯说起。第一，你可能清理肌肤使用磨砂洗面奶，或者有的人总觉得脸没洗干净而选择经常去角质层，这样长此以往，就会破坏皮肤在外面的保护膜，造成肌肤细小的伤口。我们通常用的擦脸毛巾其实很不干净，上面很可能寄生者螨虫，这样就会钻进你的肌肤，在里面繁衍生息。如果你在抹化妆品，涂油性比较大的维生素E，那么无疑雪上加霜。所以，我的建议是使用洁面纸巾。

第二 就是食物过敏的原因。有的人一吃辣子就起痘痘，刚开始也不厉害，但有人无辣不欢。过敏了还不知道。所以好几天就再吃，周而复始，印子就越来越严重，那么只要忌口也就不会有这样的烦恼了。

第三 内分泌失调导致肌肤长痘痘。这个需要去医院看医生了。

那么再来说说维生素E的作用吧。维生素E是一中脂溶性维生素，是主要的抗氧化剂之一，它的功能主要有以下几点:

1 延缓衰老 有效地减少皱纹过早出现

2 减少细胞耗氧量，有助于减少腿脚抽筋和手足僵硬的状况

3 抗氧化保护机体受到自由基的侵害

4 改善脂质代谢，对冠心病和动脉粥样硬化有一定要帮助

所以，服用维生素E去脸上的印子没有太大的作用。

这个问题很多会员也问过我，某书真的是各种小偏方的集散地，放眼望去，真不知道那些所谓的真实案例是不是真的实际操作过？

在回答这个问题之前，我们先了解下维生素E，这是一种天然的成分，当然也有合成的，在我们吃的很多事物中都有的，比如鸡蛋，肉类，大麦，菜籽油，玉米等等，很多化妆品种也是添加的，有抗氧化的作用。

但是我们吃的维生素E和化妆品添加的可不一样，来看下我们吃的维生素E ，我找了一些单品，看下成分说明，胶囊里可不全是维生素E ，配方中会添加植物油，甘油，比如玉米油，大豆油，红花油等。此类的维生素E配方对于口服是安全的，但是已有资料报道，维生素E 作为生育酚家族中的一员，常可 引起刺激性或者过敏性接触性皮炎 ，而这种致敏是因为消费者将口服的胶囊打开涂抹在伤口或者瘢痕处造成的。（此信息来源药妆品一书），而化妆品等级的维生素E在合理搭配的保湿剂种是很少引起过敏的。

痘印是什么呢？ 痘印分两种，一种是红色的痘印，一种是黑色的，红色痘印是因为炎症还尚未消除，毛细血管还处在扩张的状态，而黑色的痘印是炎症后的色素沉着。所以针对不同状态的痘印，我们也有不同的方法。

如果说用维生素E 的抗氧化性去对抗痘印，首先口服的等级和化妆品中的等级是不一样的，而且对待色沉后的痘印不如用些美白成分会更有效果，比如VC，烟酰胺。对待红色痘印可以用些具有抗炎舒缓修复效果的护肤品，像一些浅些的红痘印靠时间也能自愈，几个星期或者几个月。

况且，况且，况且！ 口服的维生素E多加植物油，，而植物油可能有致粉的作用，别痘印没下去呢，粉刺严重了，就得不偿失了，就算是你按摩了，维生素E也是不会被吸收的。

对待自己的脸真的是且行且珍惜，如果可行的方案，去正规的医院，医生也会告诉你的，别拿自己的皮肤当做试验田。

基本上来说是不能的。虽说有美白祛痘印的功效~但是脸上的印子是有很多不同原因引起的，这还要看具体情况，用量也不一定有效果。

另一方面，真正能坚持涂的人不多，麻烦不说，涂一段时间没有效果，多半会放弃的，所以想去脸上的印子，还是去专门的医疗机构看看，对症下药，或者做其他的治疗，不要老是相信这些无厘头的传说。

我就是在用ve的，亲身体会！

ve对身体也有帮助的，但今天我们只说皮肤！之前听亲戚说她每天一颗涂脸都好几十年了，确实皮肤比较白皙，但我皮肤较油不敢用，在两个月前皮肤长了痘痘，留下了痘印，我拿了ve用了三天真的淡了很多，当然了用多几天就更好了，再后面我一有痘印就会用它！

总结：

油性皮肤：可以用半颗按摩吸收，如果感觉油就再少用一点，因人而异！

干性皮肤：可以用多半颗按摩吸收！

连续用你会看到效果哦！

维生素E可以淡化痘印和所有疤痕，外涂加内服效果更好。

维生素E可以减少细胞对氧气的需求量，所以当皮肤受损时，这个地方缺氧，细胞破裂不能及时排出，沉淀下来就是痘印色素，以及疤痕，维生素E可以帮助受损细胞修复正常，尤其是起痘和损伤时及时使用，会恢复如初，甚至长期服用维生素E，很多旧的疤痕都会变淡，甚至消失。

另外，人体内的癌症在一定意义上来说都是源于疤痕组织，维生素E对人体内的疤痕组织也有很好的效果，也就是保护体内器官不出现疤痕组织，纤维化、硬化等。维生素E是抗氧化三剑客之一，保护细胞膜，所以维生素E不仅对皮肤有很好的修复效果，还有更深的意义。

四：怎样用养生堂维生素e敷脸？用维生素E能有除痘印的功效吗

答维生素E是一个很好的保健品，它可以帮助身体完成各种代谢任务，并且还可以协助身体抵抗自由基带来的损伤，并提升皮肤的抗氧化能力，使我们的皮肤状态更好，据了解，维生素E还有去痘印的效果，那么，怎样用养生堂维生素e敷脸？用维生素E能有除痘印的功效吗。

1、维生素E如何去痘印

维生素E是一种脂溶性维生素，摄入时需要与红花籽油、紫苏油这样的配料协同作用，才有利于吸收。怎样用养生堂维生素e敷脸能有除痘印的功效吗

养生堂维生素e保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力;维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。

也可以外用使用，天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，能有除痘印的功效。

天然维生素E+乳液，原液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。

2、怎样来避免产生痘印

1、谨记不要和面部皮肤有问题的人亲密接触引，像贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。

2、主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。

3、杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。

4、要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

5、发生皮肤疾病后应及时使用有效的药物进行医治。注意遵循医嘱，认真服药与擦药，一定要坚持。

用这样的方式来预防痘印是非常好的，预防痘印是必须在期间注意饮食的调节，期间要避免给自己吃酱油，酱油是有黑色素的，如果在长了痘痘的时候吃酱油的话就会导致痘印，在长痘痘期间饮食必须要清淡，心情要放松，长了痘痘之后要经常给自己洗脸，这样预防痘印的效果会更好。

五：芦荟胶加维生素e涂脸祛痘吗？

答芦荟胶加维生素E是一种常见的祛痘方法，但是在使用之前需要了解它的作用原理和适用情况。芦荟胶具有消炎镇痛、修复肌肤的功效，可以有效缓解因皮肤问题而引起的疼痛和不适。维生素E则有抗氧化、滋润保湿等功效，可以帮助皮肤恢复活力。

并不是所有类型的痘痘都适合使用芦荟胶加维生素E来处理。例如，严重的痘痘问题可能需要由专业医生进行治疗。如果你的皮肤对某些成分过敏或者有其他特殊情况，也需要谨慎使用这种方法。

在选择芦荟胶产品时，建议选择鲜本芦荟胶，并避免添加其他化学成分的产品。这样可以确保芦荟胶的天然成分能够更好地发挥作用，并减少对皮肤的刺激。

在使用过程中，需要注意以下几点。在清洁面部后将芦荟胶涂抹在问题部位上，并轻轻按摩至吸收。次日清洗干净即可。不要过度使用或太频繁地使用，以免对皮肤造成负担。在涂抹前最好进行过敏测试，避免出现过敏反应。

芦荟胶加维生素E可以作为一种简单易行的祛痘方法来尝试。但是，在使用之前需要了解自己的皮肤状况和问题类型，并按照正确的方法使用，才能达到更好的效果。

六：去痘印有效的方法用什么？

答您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

祛痘印建议你不妨试试：维生素E及生姜片

使用维生素E及生姜片修复痤疮疤痕也是适用于疤痕初期，而且效果也比较不错，患者只需将维生素E或生姜片涂抹在疤痕处就可以。但维E可能会堵塞毛囊口，因而导致青春痘复发，或由于肌肤不能完全吸收而产生脂肪粒，所以容易大片长痘痘的朋友要小心。

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从上文，大家可以得知关于维生素e去痘印方法的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，希望这篇文章对大家有帮助。