今天就给我们广大朋友来聊聊拉肚子吃什么水果,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
提问1:小儿腹泻期间可以吃哪些水果
优质回答小儿腹泻期间可以适当的吃些水果,比如苹果、山楂、石榴、樱桃等水果。
🍎苹果
苹果可以中和体内过多的酸性物质,同时还含有鞣酸,能吸附毒素,有缓解腹泻的作用。
🍇山楂
山楂中果胶含量居水果之首,具有很好的吸附作用和抗菌特性,可以去除肠道细菌、毒素并束缚住水分,因此有助于帮助缓解腹泻。
🍑石榴
石榴甘温而涩,且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质,能有效的在人体肠道形成保护膜,加上其具有良好的抑菌作用,适合腹泻的小孩食用。
🍒樱桃
樱桃既可以防治缺铁性贫血,又可以增强体质,健脑益智。同时它具有调中益气,健脾胃的功效,适用于脾胃虚寒、便溏腹泻的小孩食用。
🚫不适合食用的水果
不能给宝宝吃草莓、猕猴桃、火龙果等带籽水果;也不能给宝宝吃梨、冬枣、柚子、甘蔗等长纤维的水果。
提问2:宝宝拉肚子吃什么水果好
优质回答水果除了口味香甜受欢迎外,它也同其他食物一样为我们提供着必要的营养素。水果中维生素C的含量最多。加之一般的水果都是生吃,果汁内的维生素C可以免遭其他因素的破坏而全部被人体而吸收。同时水果含有一些有机酸可以刺激消化液的分泌,从而帮助消化。
🍎选择苹果
苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。同时,苹果中的果胶能凝结稀水,让宝宝尽快好起来。
🍉选择当季水果
新鲜水果能够更好地保存营养,避免反季节而造成的营养流失和对小孩身体不利的情况,比如,夏季西瓜,春季樱桃。当然,最好不要多食,避免引起肠胃不适,加重病症,如果宝宝不喜欢这种水果,可以由妈妈吃一些,通过乳汁让营养传递到宝宝体内。
提问3:拉肚子吃什么好
优质回答拉肚子需要注意饮食,吃什么好呢?本文将为您介绍拉肚子时可以吃的食物。
🍎吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
🍚喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
🍜吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
提问4:宝宝拉肚子吃什么水果?
优质回答宝宝拉肚子时,饮食调整是非常重要的。家长们,快来了解这些有助于缓解宝宝腹泻的水果吧!
🍎苹果
苹果是个不错的选择。它含有丰富的水分和电解质,能补充宝宝腹泻时丢失的重要营养。而且口感酸甜可口,宝宝一定很喜欢。记得把苹果蒸熟后再给宝宝吃,这样更有利于缓解腹泻症状哦!
🍇石榴
石榴具有清热收涩的作用,能有效缓解宝宝腹泻症状。宝宝吃了石榴,不仅能补充糖分和电解质,还能帮助调理肠胃功能。尤其是在秋季腹泻高发的季节,石榴更是宝妈们必备的水果!
提问5:宝宝拉肚子吃什么水果最好?
优质回答宝宝拉肚子时,水分、维生素和矿物质容易流失。此时,选择合适的水果来补充这些营养物质尤为重要。那么,宝宝拉肚子吃什么水果最好呢
🍎苹果:水果之王
苹果不仅酸甜可口,还富含多种营养物质,包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类。它能迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,对于便秘或腹泻都有好处。
🍈荔枝:补脾益肝
荔枝味甘微酸,属性温燥,有补脾益肝、养血安神的功效。荔枝所含的天然葡萄糖对补血健肺有特殊功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
🍎石榴:营养丰富
石榴含有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。石榴果实中的碳水化合物、水和糖的含量都很高,尤其是维生素C的含量比苹果高1-2倍。腹泻腹痛患者最宜食用石榴,尤其是酸石榴,可治久泻久痢、便血、脱肛、腹痛等症状。
🍒樱桃:性平和
樱桃不仅颜色艳丽、味道甘美,还含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量比其他水果高出4至5倍。樱桃属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说完全可以食用。
提问6:宝宝拉肚子能吃水果吗?
优质回答宝宝拉肚子能吃水果吗?
宝宝拉肚子是可以吃水果的,但是不能吃一些寒性的水果,可以吃一些温性的水果,比如苹果、木瓜、石榴、桂圆、荔枝、桃子等,忌食葡萄、桔子、橙子、西瓜、柚子。引起拉肚子的原因有着凉,饮食不得当,进食的食物不卫生。
有些腹泻的食疗方就是以水果为食材的。
1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米糊易于消化,它的碳化结构还能吸附肠腔内的腐败物质,有去毒,止泻的功效。焦米糊营养丰富,还能止泻,是宝宝腹泻的首选食物之一。
2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2—3次,每次100—150毫升,腹泻好转后停用。
3、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。平均每天吃2—3次。
4、蛋黄膳:做的时候按照宝宝的饭量,准备一个或者是两个鸡蛋, 首先需要将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,然后接着我们需要把蛋黄放在锅内打开小火熬炼取油,一般来说1岁内的婴儿每天使用的剂量是一个蛋黄油,每个蛋黄油需要分 2—3次服,连续使用3天为一个疗程,不仅能够治疗腹泻,还具有的补脾益胃作用。
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