肚子胀气放屁怎么办~肚子胀气还爱放屁是怎么回事

今天就给我们广大朋友来聊聊肚子胀气放屁怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

问题1：肚子胀气老是放屁呼吸总觉得不到位还干咳是怎么回事

答指导意见：

你好，这情况考虑是肠菌群失调造成的。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

答常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.

也考虑是消化道疾病引起的，特别是肠胃疾病。肠胃疾病是以养为主，俗称三分治疗七分养。

指导意见：

给您几点建议：饮食方面，少量多餐是最适合的，一是可以增加消化及吸收率，二是可以减轻肠胃负担；接着是少接触过冷硬、碳酸饮料、油炸食品、腌制类食品等刺激食物；最后正餐荤素搭配，不能光荤不素，这样容易形成营养失衡，每一餐的量保持6-7分饱。

引起肚子胀气的原因有吃东西的太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。

乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。

答您好！

问题分析：说明是消化系统出了问题

康复指导：胃胀气，说明吃了不易消化的食物。小腹疼痛，这个问题有点严重，可能吃了含过多毒素的食物。总放屁是好事，说明大肠在不断排毒。建议去医院检查一下，明确病因，然后对症治疗。不建议盲目采取措施，以免加重病情。

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答晚上肠道蠕动慢，食物会在肠道细菌的作用下产气。

如果晚上总是大鱼大肉吃的过饱，可以改吃一些蔬菜杂粮等。

如果平时运动少，会导致肌肉无力，加重胀气。需要加强锻炼。

可以服用一些益生菌和益生元来调节肠道菌群。

难受的时候可以顺势针揉肚子排气。晚上尽量不吃鸡蛋、豆制品等易产气的食物。

答问题分析：

根据你提供的情况，应该考虑你是肠道功能亢进的情况，可能与你受凉，饮食不当，吃一些产气多食物等有关系

意见建议：

建议你应该是注意进行体育锻炼，避免受凉，多喝水，吃易消化食物，不吃产气多，以及含纤维素高食物，可以应用颠茄片，谷维素，黄连素治疗

生活中的难题，我们要相信自己可以解决，看完本文，相信你对有了一定的了解，也知道它应该怎么处理。如果你还想了解肚子胀气放屁怎么办的其他信息，可以点击其他栏目。