今天就给我们广大朋友来聊聊陈皮的功效,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问一：脾胃虚弱消化不良的人，可以喝陈皮泡的水吗？

提到陈皮，很多人都不陌生，平时厌恶吐逆，咳嗽多痰，胃口欠好的时分，有些人就会想含点陈皮在嘴里，来缓解这些不适的症状。小汐简单晕车，偶尔出远门，就会买些陈皮带着身边。

什么是陈皮

陈皮，属于芸香科植物橘及其培养变种的成熟果皮，眼下正是果子成熟的时节，人们取下果皮，制成陈皮。陈皮可以用来泡茶，还可以当菜肴的配料，与不同食材调配，其风味不同，养分效果也不一样。

那陈皮有哪些成效呢？

今天是立冬，每年的这个时分，人们习气开始进补食物进步抵抗力，为身体贮存过冬的能量。不过有些脾胃衰弱的人，吃了过于补养的食物，非但不补，反而因消化不良引起经常性腹胀、腹泻，小汐主张，脾胃衰弱的人，不要进补，应当先调理好脾胃，而陈皮正有调理脾胃的成效，能理气防备腹胀腹泻。

别的，普洱对脾胃功能也有恢复作用，所以平时喝一些陈皮普洱茶，不但可以健脾养胃，还可以解油腻，促进冬天进补食物的养分吸收。

类柠檬苦素”

陈皮含有一种叫“类柠檬苦素”，这种养分素易简单水，具有助消化的成效。陈皮所含的挥发油对胃肠有温和刺激作用，可以促进分泌消化液，扫除肠管积气，然后增强食欲，缓解头晕吐逆等症状，陈皮可以防备动脉粥样硬化、燥湿化痰、助消炎等成效。

陈皮的食疗价值比较高，但也不是人人都适合，陈皮性温，所以身体内热的人、气虚体燥的人、吐血的人要少吃；陈皮可以止咳化痰，所以干咳无痰的人，也不适合吃，陈皮的挥发油对肠胃有刺激作用，所以空腹最好不要喝陈皮茶，对胃有伤害，我认为陈皮对于脾胃消化不良者是可以吃的，但是也要适量的去吃。

疑问二：陈皮的功效你了解几个？可行气除胀健脾消食

中医认为：陈皮具有燥湿化痰的功效，可将体内痰湿清除于体外。那哪些人群属于痰湿较重的人呢？肥人多痰，肥胖人群一般痰湿较重。建议此类人群，可以尝试陈皮、荷叶泡水喝。但需注意的是，脾胃虚寒者此方慎用，荷叶偏凉，易导致腹泻。

有些人胃不好，吃完饭以后就容易肚子胀。这主要是胃气不降所造成的。大家试想一下，食物进入胃里，胃气不降，那这些食物在胃里就下不去。因此，腹胀胃胀现象显而易见；此时，我们也同样建议拿陈皮泡水喝。陈皮具有理气作用，可理胃中所堵之气，胃气调顺后，肚子胀的感觉自然也就消失了。同时，平日里吃一些补药的同时，也可以配上点陈皮。因为补药大都滋腻，陈皮可以化解腻滞之气，起到补而不滞的作用。

没有食欲，吃东西比较少，陈皮具有浓郁的香气，而脾脏最爱香，芳香的东西一进到体内，脾就变得卖力起来，而脾脏一卖力，胃口就打开了。试想一下，平日里，我们是不是会因为一道香气宜人的菜肴而胃口大开。建议陈皮、山楂，再加适量大米，熬制米粥来食用。改善食欲不佳，效果显著。需要注意的是，煮粥的时候水要多添一些，熬煮时间要稍微长一些，一方面使米软烂容易消化，另一方面也能更好地发挥山楂和陈皮的作用。

疑问三：陈皮内金丸功效与作用有哪些?

陈皮可以理气健脾、燥湿化痰。中药有六陈，就是不用新鲜药物，要陈放至少一年效果才好，陈皮就是其中一个。主要治疗脾胃气滞证，比如腹胀、腹痛，可以与干姜同用。消化不良导致的腹胀、腹痛，陈皮可以与山楂同用。脾胃气滞可以导致呕吐，偏于脾胃虚寒，陈皮可以与生姜、甘草同用。

扩展资料：

注意事项：

不要长期的服用鸡内金，尤其是不能够过量的服用鸡内金，因为是要三分毒，如果长期的过量服用鸡内金，那么会导致一些毒素滞留在人体体内，对于人体的健康是非常不利。

另外在服用鸡内金的时候，还需要注意不要和大黄、茶叶冲配伍在一起，并且在生活中服用鸡内金的时候，千万不要和柿子、苹果等等这些水果一起服用，如果把鸡内金和这些水果搭配，那么会有副作用的，有时候还会引发中毒的现象。

参考资料来源：百度百科-鸡内金丸

参考资料来源：百度百科-陈皮肉丸

想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于陈皮的功效的信息了解不少了，希望你有所收获。