什么茶降糖效果好

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提问一：什么茶降糖效果好

最佳答案符合要求的茶有：安溪铁观音、西湖龙井、洞庭碧螺春、云南普洱、祁门红茶。

1、安溪铁观音

安溪铁观音是半发酵乌龙茶中的极品茶，是我国的十大名茶之一，主产自于福建省安溪县一带，通过特殊制茶工艺得来的茶叶整体茶条卷曲，茶色为鲜润的砂绿色，干茶叶有着淡淡的兰花香，从后的茶汤滋味浓醇且稍带蜜味。

2、西湖龙井

西湖龙井主要产自于浙江省杭州市西湖龙井村一带，属于未经发酵的绿茶，成品茶叶的外形光滑挺直且茶形扁平，干茶叶的颜色嫩绿，冲泡饮用时的茶汤滋味甘醇，以色绿、香郁、味甘、形美而闻名。

3、洞庭碧螺春

洞庭碧螺春同样是我国十大名茶其中之一，从制茶工序上来看，是绿茶中较为特殊的一种，主要产自于江苏省苏州市太湖东西洞庭山一带，成品茶叶通常在每年春季济宁采摘制茶，茶形则卷曲成螺，冲泡后的茶汤滋味凉甜。

4、云南普洱

云南普洱成品茶叶制茶历史久远，早在三千多年前就已经存在，现在主要产自于云南省各大茶叶产区，冲泡后的茶汤质感浓厚，入口饮用时的口感香醇。

5、祁门红茶

祁门红茶红茶是我国历史名茶的一种，属于完全发酵的红茶，成品茶叶主要产自于安徽省祁门，成品茶叶通过萎凋、揉捻、发酵等相关工序制成，干茶叶和冲泡后的茶汤都有高扬浓郁的茶香，因而有着红茶皇后的美称。

最佳答案血糖高喝普洱茶最好。普洱茶是降血糖降血压降血脂的，最适合糖尿病患者。但最好早晨起来或空腹不要喝。低血糖者慎喝或少喝。

另外 , 很多茶都有降低血糖的功能，比如，绿茶、乌龙茶、茶、茶等

乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。绿茶含有维生素C、E、氨基酸、食品纤维等，有助胆固醇降低此外研究发现，喝苦丁茶有很多工效，比如降血糖、血脂、血压、清毒、排毒、降火、提神等功能，你可以试试

最佳答案我觉得这两种茶叶应该是苦瓜茶降血糖效果更好。

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