今天就给我们广大朋友来聊聊鹿茸的功效与作用吃法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问1：梅花鹿三宝怎么吃法？

答鹿茸片别称斑龙珠，为鹿科小动物梅花鹿未骨化密生茸毛的幼角，是长白山三宝之最。鹿茸片是一种十分珍贵的补品，可是有的人并不清楚鹿茸的功效与作用及吃法。今日就详细介绍鹿茸的功效与作用及吃法，一起来了解一下吧。



增强免疫，鹿茸片具备振作和提升机体作用的功效，针对体质虚弱，病久以后的病人有非常好的养生保健的功效，此外可以提升机体免疫细胞和血液免疫的功能，因而它具备免疫力硫化促进剂的功效；

调整血压，鹿茸片是高血压病人最好的食物，能够合理的减少血压，有关的实验证实很多的鹿茸片精能够使心跳缓减、心缩力度缩小，另外使外周血管扩大和减少血压；



健壮人体，鹿茸片里所带有的鹿茸片精可以提升身体的专业能力，提高睡眠质量和胃口，而且对减少肌肉劳损也是一定的协助，可以明显提升脑、肝、肾等组织的耗氧；

滋补血气，鹿茸片具备益肾的功效，精旺则可以化气补血；平时所闻的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补养生的药物中，均带有鹿茸片的成份；

鹿茸片还可以合理的医治头痛、牙龈流血等病症；

清脑复脉，鹿茸片具备清脑复脉的作用，中等水平使用量的鹿茸片剂可以提高主动脉的血容量，提高心脏的缩水率，加快心跳、扩大心脏的收拢力度，进而提升心脏缩搏出量及其每分的心输出量。



鹿茸片有这般之多的作用与功效，可是也是一些群体不能够乱服用鹿茸，比如五心烦热病症的人，小便发黄赤、咽喉干燥或是干痛，时常觉得渴不欲、具备内火病症的人及其经常流鼻血的，或是女人经行量多，鲜血鲜红色、舌红，脉崩、脉细，主要表现为血热的人，恰逢风寒感冒，出现头疼鼻塞、发热、胃寒、咳嗽、多痰等，也不适合过多服用鹿茸开展滋补养生。

提问2：鹿茸片炖汤的做法

答鹿茸老红参瘦肉汤

全蜡片老红参瘦肉汤

鹿茸红参汤，它是一种非常名贵的中药材，可以让身体变得非常强壮，延缓身体衰老，提高身体机能，对于身体比较虚弱的人或者是长时间生病的人来说就是不错的选择，有着很好的调理作用。

用料

鹿茸  

红参片  

瘦肉  

枸杞  

红枣  

桂圆肉  

鹿茸老红参瘦肉汤的做法

材料准备好，清洗干净，红枣去核，直接炖2个小时即可。

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有需要的可以做这个汤。

不过是属于比较补，你本身就属于容易燥热，上火的人，就要慎重了。因为容易爆痘痘😂

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建议适量吃点鹿茸💪💪

特别是肾虚腰酸的男士，特别有效果😍

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红参片

对于身体虚弱的女性来说是非常不错的，常年气血不足的女性，吃红参还有补血益气的作用。

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鹿茸是东北三宝之一，乃鹿之精华，性温、味甘咸，归肾肝经，有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用，最适宜体弱、畏寒的男女服用，鹿茸的具体功效和作用具体的有以下几个方面：

1、增强免疫，鹿茸具有振奋和提高机体功能的作用，对于身体虚弱，久病之后的患者有很好的保健作用，除此之外还可以提高机体细胞免疫和体液免疫的功能，因此它具有免疫促进剂的作用；

2、调节血压，鹿茸是高血压患者最佳的食材，可以有效的降低血压，相关的试验证明大量的鹿茸精可以使心率减慢、心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压；

3、强壮身体，鹿茸里所含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力，改善睡眠和食欲，并且对降低肌肉疲劳也有一定的帮助，能够显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量；

4、补益气血，鹿茸具有益精的作用，精旺则能够化气生血；日常所见的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补的药品中，均含有鹿茸的成分；

5、鹿茸还能够有效的治疗头痛、牙龈出血等症状；

6、强心复脉，鹿茸具有强心复脉的功效，中等剂量的鹿茸剂能够增强动脉的血流量，增强心脏的收缩率，加速心率、增大心脏的收缩幅度，从而提高心脏缩搏出量以及每分钟的输出量。

鹿茸有如此之多的功效与作用，但是也有一些人群不能够乱服用鹿茸，例如五心烦热症状的人，小便黄赤、咽喉干燥或者干痛，不时感到烦渴、具有内热症状的人以及经常流鼻血的，或者女子行经量多，血色鲜红、舌红，脉崩、脉细，表现为血热的人，正逢伤风感冒，出现头疼鼻塞、发热、胃寒、咳嗽、多痰等人，都不适宜过多服用鹿茸进行滋补。

提问3：鹿茸的用法与功效？

答鹿茸味甘、咸，性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳，补气血功效。鹿茸精为良好的全身强壮剂，它能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲劳。

鹿茸用法：将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。

扩展资料：

适合吃鹿茸的人群：

1、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。

3、中老年人。40岁的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

参考资料来源：人民网-5方法吃鹿茸效果更好6种人最适合吃

参考资料来源：人民网-鹿茸的功效与作用及食用方法

提问4：鹿茸的作用是什么？如何服用？

答鹿茸的功效与作用

1、壮肾阳益精血

鹿茸甘咸性温,入肾经,禀纯阳之性,具有生发之气,能峻补肾阳,益精血,宜于肾阳亏虚、精血不足所导致的阳痿遗精,宫冷不孕,羸瘦,神疲,畏寒,眩晕,耳鸣,耳聋等,可单用鹿茸或者配入复方应用,均能收到良好效果。

2、强筋骨

鹿茸如肝肾经,既能不肾阳,又可以强筋骨,常被用于治疗肾虚骨弱,筋骨痿软或者小儿发育迟缓、齿迟、行迟、囟门闭合迟等症状。

3、调冲任

鹿茸可以补肾阳,益精血,并且能固冲止带,宜于治疗冲任虚寒,崩漏不止,虚损羸瘦,以及白带量多清稀等妇科疾患。

4、托疮毒

鹿茸可以补阳气,益精血而有托毒生肌的功效,宜于阴疽疮肿内陷不起或者疮疡久亏不敛等外科疮疡病症。

5、治疗创伤

鹿茸素有“强筋骨”功能,用于治疗“恶创痈肿”。鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡与创口有增强组织再生的能力,促进骨折的愈合。口服、外用鹿茸能使创伤,特别是化脓创伤迅速愈合。

6、抗衰老

鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性,故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用,增强胃肠蠕动和促进分泌功能。

吃鹿茸的好处

1、鹿茸可补益气血，温肾壮阳，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨，固崩止带，强身抗老。

2、可促使心脏血管和心肌功能恢复正常，促进肾脏之机能，补元气，治虚劳，填精血。

3、可恢复及促进精力和性功能，主治肾阳不足，症见腰膝冷痛，遗精滑泄，阳痿早泄，小便频数。

4、女子服用，专治子宫虚冷，崩漏，带下及产后贫血，或妇女下焦虚寒，冲任不固，崩漏带下，宫冷不孕。

5、鹿茸具有生精补髓、益血助阳、强筋健骨、健脑安神、增强人体免疫力、延缓人体衰老等功效。适于精血不足，头晕耳鸣，失眠健忘。

6、强筋骨，筋骨萎软，小儿发育迟缓，骨软行迟。

鹿茸怎么吃

参茸鸡肉汤

原料：高丽参5克，鹿茸片3克，鸡肉100克。

制法

1、高丽参切薄片。

2、鸡肉洗净，去皮，切粒。

3、将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。

功效：大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极，肾阳虚衰，症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。

鹿茸烧甲鱼

原料：甲鱼750克，鹿茸片2克，香菜末、葱段、姜片、花椒、料酒、味精、酱油、白糖、猪油、鸡汤、湿淀粉各适量。

制法

1、宰杀甲鱼，洗净，用酱油浸泡入味。

2、油锅烧热，将甲鱼炸成金黄色。锅内留油，将葱、姜、花椒制成调味油。

3、把甲鱼置碗内，加调味油、料酒、酱油、味精、鸡汤、白糖、鹿茸片，上笼蒸熟，将原汤沥出，再用少许原汤烧开，用湿淀粉勾芡，撒上香菜末，装盘。

功效：养血补血，温补肾阳，滋阴益气。适用于阳痿、滑精、腰痛肢软、身体虚弱等。

鹿茸淮山竹丝鸡汤

原料：鹿茸4g，淮山药40g，竹丝鸡120g。

制法

1、鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。

2、把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2-3小时，汤成趁热服。

功效：温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。

食用鹿茸的禁忌

鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半。那么,鹿茸的功效有哪些吃鹿茸不能吃什么有哪些禁忌

1、服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤然大量食用,以免阳升风动,或伤阴动血。阴虚阳盛者忌用。

2、千万要记住在服用鹿茸的时候不能同时喝茶，不然鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，就是去鹿茸的功效了。

3、鹿茸的服用时间，最好是在半空腹时食用效果最好，饭前、饭后半小时内不宜食用。

4、此外,凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人,都属暂忌;正在服用含茸的丸、散剂的人,遇到这两种病证时,也应该暂时停药。还应该注意的是,凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应,须立即停药观察,而不可强行续用。

5、在进食鹿茸1周内一定要禁食猪血、生萝卜等食物，还要忌食生冷和辛辣之物，这样才不会影响身体的健康。

提问5：鹿茸片煲汤加点什么一起煲最好

答众所周知，鹿茸是非常名贵的药材，其价格非常昂贵，但是治疗疾病的作用非常强大，据介绍，鹿茸里面富含蛋白质以及多种微量元素，另外含有激素以及磷脂等等，补充这些营养可以治疗多种疾病，比如具有治疗阳痿肾虚的作用，鹿茸的吃法很多，目前最流行的是煲汤来吃，下面介绍几种鹿茸煲汤的好办法。

鹿茸煲什么汤好？

一、人参鹿茸鸡肉汤

配方：鸡肉120克，红参（或高丽参）12克，鹿茸32克。

功效：大补元气，温肾壮阳，用于元气虚极，体虚欲脱；或肾阳虚衰，精血亏虚，畏寒肢冷，阳痿早泄，宫冷不孕，小便频繁，腰膝酸痛，头晕耳

聋，精神疲乏等。

适用：大病或失血后，伤及元气，或房劳过度，耗竭肾精，畏寒肢冷，不育不孕，可大补元气，温壮肾阳，此汤与参茸同用，补气而壮阳，人参能

大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损、耳聋。鹿茸能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌

肉的疲劳，又具有性激素的作用。

制作：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒；人参切片。全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可供饮用。

二、鹿茸枸杞鲍鱼汤

配方：鹿茸片20克，杞子40克，新鲜鲍鱼1只，红枣4枚。

功效：益精明目强身健体。

适用：此炖品补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳，可补益身体，且补而不燥，可以防止视力早衰。如患血气不足，肝肾亏损，头晕眼花，精

神疲乏，妇女月经不调，都可用此炖品作食疗、男女适用

制作：大鲍鱼1只去壳，去掉污秽，用水洗净；切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。生姜去皮切2片；红枣去核。将全部材料放

入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖4小时，加入细盐调味，即可饮用。

三、鹿茸淮山竹丝鸡汤

配方：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。

功效：温肾壮阳增进食欲男女适用。

适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、

小便清长。鹿茸为良好的全身强壮剂，有提高机体的能力，改善睡眠和食欲不振等作用，对体虚神疲者甚宜。

制作：鹿茸、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤

成趁热服。

四、鹿茸北芪仙茅鸡肉汤

配方：鹿茸25克，北芪12克，仙茅12克，淫羊藿12克，鸡肉150克。

功效：温肾壮阳强壮筋骨增抵抗力。

适用：鹿茸补肾壮阳；北芪补脾益气、固表止汗、益气升阳；仙茅和淫羊藿都有强壮筋骨、温补肾阳的作用；鸡肉益气、强健身体。用材料做成的

鹿茸炖鸡有温通血脉、补肾壮阳、强健身体的作用。适合夫妻日常饮用，尤其冬天时候，常饮可增加身体抵抗力，加身体抗冷功能，更可强健体魄，对

体力劳动者，功效更为显著，而且汤水美味，实为一款理想的食疗汤水。

制作：选新鲜鸡肉，去皮、去肥膏，放入开水中稍煮，取出，洗净；鹿茸、北芪、仙茅、淫羊藿分别用水洗净。再将材料放入电子瓦煲内，加入

适量水，炖4～5小时，加入细盐调味，即可饮用。

提问6：鹿茸片能直接吃吗 怎么吃最好

答如果你受得了的话是可以的，但是一般是不建议这样使用的，因为这样是用鹿茸可能会收不到比较好的养生功效，而且也比较难吃。

鹿茸作为医疗保健具有生精补髓,养血益阳、强筋健骨、抗衰老、延年益寿之功效。用于虚劳赢手、眩晕、肾虚、耳鸣、目暗、腰膝酸软、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠、健忘等症。

食法1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

食法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

食法4：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜.

食法5：用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次。

食法6:取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用，可分多次食之。

您也可以参照一些网上的食谱食用！

提问7：鹿茸炖肉有什么功效？

答鹿茸人参炖瘦肉的功效与作用很多，主要是依赖鹿茸和人参的，鹿茸的保健作用是很高的，是家喻户晓的强壮全身的药品，对于常见的肾虚，头晕耳鸣，男性朋友少精滑精阳痿，女性朋友宫寒不孕，怕冷体寒等都有很好的治疗效果。

人参的保健作用更是超级多的，人参性质平和，味道有点苦苦的，带着少许甜味，能都生津止渴，益智安神，胃口不好不想吃饭，经常出虚汗等症状，都有很好的治疗的治疗效果，小儿偶尔有慢惊等症状，也可以吃点人参的。

鹿茸人参炖瘦肉的功效与作用是很多，做法也不难的，一般家庭都能自己做的。准备：瘦肉150g，鹿茸35g，人参15g，做法，1，将人参和鹿茸都切成片，然后用清水冲洗干净。

2，瘦肉切成合适的小块，3，锅内加入适量的水，放入瘦肉烧开后，焯水一遍。4，锅中再次放入适量的水，然后把瘦肉、鹿茸、人参放入锅中，开大火煮开，换成小火熬制半个小时，就可以出锅了。

在喝鹿茸人参炖瘦肉汤的时候，有的人喜欢喝咸口的，就可以加入适量的盐，有的人喜欢喝甜口的，就可以加入适量的白糖或者红糖，自然也会有人喜欢喝原味的，那就什么都不放，直接喝酒好，鹿茸人参炖瘦肉的功效与作用很多，一般人群都适合食用的。

从上文内容中，大家可以学到很多关于鹿茸的功效与作用吃法的信息。了解完这些知识和信息，希望你能更进一步了解它。