听音乐的好处__听音乐的好处与危害

今天就给我们广大朋友来聊聊听音乐的好处,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问1：听音乐的身体有啥好处跟坏处

答适当听歌对身体调节有很多好处，物极必反，过度听歌则会有一定坏处。

适当听歌的好处有：

1、一种休闲的生活方式。在闲暇时间，如周末，喝喝茶，品品咖啡，听听歌，也成为时下一种流行的生活态度与生活品味。

2、可以放松和缓解情绪。特别在当心情不大好时，可以通过倾听一些纯音乐，如钢琴曲等，对于调整心态、缓解情绪和转移注意力放松自我，有一定的积极作用。

3、不同风格的音乐可以丰富情感领悟和健全人格。艺术作品来源于生活，也深入影响生活。选择优秀音乐作品，对生活有一定的启迪和指引作用。

但是，如果过度听歌或者没选择性的听歌，对身心或是生活，都是不利的引导，坏处有：

1、过度听歌，如果不控制好音量，会影响到他人的生活作息及工作，则是不可取的。而且音量过大，耳朵长时间在高噪音环境下，日积月累会造成听力下降，一定要注意好音量和时间。

2、过度听歌，占据到自己工作时间，也是反作用影响的。要劳逸结合，合理安排好工作和生活时间，生活工作两不误。

3、如果过度听歌，不注重风格的选择，对生活和工作也有消极作用。积极欢快的歌曲能让人们对生活充满信心，对工作充满激励。而过于悲伤消沉的歌曲，则不利于身心和工作带来养分。所以，建议一定要有选择性的听适合自己的歌。

答1、长期用耳机听歌，如果音量设置不当，慢慢就会出现听力不佳的情况。

2、耳朵长时间处于疲劳状态，反应就会变慢，人变得迟钝。

3、如果是嗨曲，那么听的时间久了就会头晕脑胀。

扩展资料

适当听歌好处

1、音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

2、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

3、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、释放。

4、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他(她)更聪明。

答好处:悲伤的歌大多曲调悠扬，听的时候能让人的心灵平静，消除浮躁的情绪。而太欢快歌曲的曲调则太抑扬顿挫了，听了让人心跳加速，情绪更加亢奋。

多愁善感的人也适合多听听悲伤歌曲，多愁善感的人往往性格内向，平时不爱表达自己的感情，而听听悲伤歌曲往往能找到共鸣，这也是发泄情绪的一种不错途径。

坏处：听多了容易使人心情不好，情绪低落，对平时的工作和学习有消极的影响。

希望你合理看待这种歌曲，祝你生活愉快！

答听音乐可以让自己的心情变好

心情不好的时候，我们可以听一些励志的音乐，它会让我们重舍信心，让我们的心情变好，让我们做人感觉还有希望。

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到听音乐的好处。如需更深入了解，可以看看的其他内容。