今天就给我们广大朋友来聊聊脑血栓病人吃什么好,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、脑血栓吃什么食物好
- 2、血栓病人能吃什么不能吃什么?
- 3、脑血栓患者平时吃什么食物好?
- 4、脑血栓患者平时吃什么食物好?
本文提供以下多个参***,希望解决了你的疑问:
问题1:脑血栓吃什么食物好
最佳答案可以吃软化血管的食物,比如:香菇、海带、大蒜、芹菜、苹果、洋葱。
1、香菇
香菇是一种核酸类的物质,可以预防胆固醇的产生,防止血管变脆和动脉硬化,对于预防心血管的产生有积极作用。
2、海带
海带的营养价值很高,具有药用价值,含有水溶性纤维,可以预防血管阻塞,促进胆固醇排出,也可以预防动脉硬化。
3、大蒜
大蒜有明显的降指功效,能消除血管中的脂肪,是治疗动脉硬化的良药。
4、芹菜
芹菜可以降血脂众所周知,芹菜中含的芹菜碱还可以保护心血管,而且芹菜叶也可以吃,叶子维生素C比茎还高。
5、苹果
苹果中含有类黄酮、钾、维生素C、维生素E、糖果酸等成分,可以使体内的脂肪分解,对预防动脉硬化有作用。
6、洋葱
洋葱中含有前列腺素A,能使血管扩张,降低血管黏度,同时,还含有硫氨基酸和二烯丙基二硫化物,有降血脂和抗动脉硬化的作用。
内容参考 人民网—老年人吃什么对血管好?这6类食物可软化血管
问题2:血栓病人能吃什么不能吃什么?
最佳答案血栓患者不得摄入太多的脂肪,在饮食中应减少总脂肪量,并且还要限制胆固醇,每人每日应保持在300毫克以内。要想使血脂下降,那么必须控制总脂肪的摄入,这样对身体的各内脏都是有益的。脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如食鱼类、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
问题3:脑血栓患者平时吃什么食物好?
最佳答案一般脑血栓患者食用新鲜水果、蔬菜、五谷杂粮、鱼类、豆类和橄榄油粗杂粮类等食物比较好。饮食上建议以平衡膳食为主,避免高钠饮食。食物不具有治疗效果,仅起到辅助作用合理膳食有助减少危险因素。
1、新鲜水果:可适量选择应季的新鲜水果,包括枣、柑橘、猕猴桃、蓝莓、黑莓、木瓜、草莓,西瓜,苹果等。例如枣类,具有辅助治疗高血压,以及缓解动脉硬化的作用;柑橘的维生素含量较高,具有显著的抗氧化作用,可以预防血栓的形成,适当使用可一定程度上预防心血管疾病;猕猴桃含有丰富的氨基酸、果胶、柠檬酸、黄酮类物质、维C及硒含量,长期食用可降低血压、血脂等。
2、蔬菜:一般包括芹菜,黄瓜,西兰花,韭菜等绿叶蔬菜,都含有丰富的维生素及叶酸,可有效降低血液中同型半胱氨酸的水平,可以起到软化血管的效果。还可适当食用番茄,番茄中的番茄红素具有抗氧化、清除氧自由基、软化血管、减轻动脉硬化的作用。
3、五谷杂粮:粗杂粮类;可选择部分粗杂粮、杂豆、薯类食品替代精米和富强粉,用富含油酸和亚麻酸的橄榄油、亚麻籽油替代部分花生油、菜籽油、大豆油等,都有助于减少机体的过氧化反应。还可适当食用小米、大豆、红豆等粗粮,可有效提供多种氨基酸和维生素身体修复。
脑血栓患者在饮食上需要给予低盐、低脂、高多种维生素饮食,应忌烟忌酒,避免高钠饮食、如咸肉、酱菜、味精等。在血压处于不正常指数时,应尽早就医,并给予相应的处理,避免发生不良后果。
问题4:脑血栓患者平时吃什么食物好?
最佳答案你好,脑血栓在食物方面来讲,主要还是一个保证患者的低盐低脂高蛋白饮食,比如说多吃一些鱼肉或者是奶类豆制品之类的补充蛋白质。
再一个就是可减少动物内脏以及油炸类食物的摄入,这样可以有效的降低血脂,再一个就是多吃芹菜等等蔬菜之类的,可以有效的保证大便的通畅
总结而言就是不要吃过于油腻的食物,最好多吃蔬菜水果,清淡饮食,平时要适当参加锻炼,促进血液循环,积极减肥,防止血管粥样硬化,进一步加重。
从上文内容中,大家可以学到很多关于脑血栓病人吃什么好的信息。了解完这些知识和信息,希望你能更进一步了解它。