今天就给我们广大朋友来聊聊茯苓皮的功效与作用,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问一：百合茯苓茶的功效是什么?

健脾养胃、滋补身体。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。

中医学认为，茯苓味甘淡、性平和，具有渗水利湿、健脾养胃、宁心安神、补精益气等功效，可用于脾胃虚弱、水肿尿少、腹泻便溏、惊悸失眠等症。现代药理研究表明，茯苓中含有一种植物多糖，能增强人体免疫力；茯苓粉具有预防胃溃疡及松弛平滑肌的作用。

茯苓茶的禁忌人群

1、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不适合服用，如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅不能够令身体不舒服的症状得到缓解，反而有可能病情加重，不利于身体健康。

2、老年人，特别是肾虚的老年人，最好不要喝，避免损害肾脏健康。

3、小便比较多经常尿频的患者以及女性遗精患者，也最好不要服用茯苓。

内容参考：人民网-春节到，百合茯苓养胃气、人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方、百度百科-茯苓茶

提问二：茯苓泡水喝的功效和副作用 茯苓泡水喝的五大禁忌

谷田梦（天然食品倡导者）解答：

茯苓功能利水渗湿，并且茯苓的药性是非常平和的，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。如果我们大家日常生活中出现了小便不利、水湿停滞等等这些病症了，那么也千万不要着急，我们大家适当的食用一些茯苓就是非常不错的选择，可以有效的缓解病情的。

另外，茯苓还具有非常不错的健脾的功效，并且渗湿的效果也是非常好的，另外，适当的食用一些茯苓，对于帮助我们大家补肺脾，治气虚的效果也是非常独特的，并且茯苓还可以用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛等等这些疾病的辅助，如果我们大家日常生活中出现了这些病症了，那么，也是可以适当的食用一些茯苓来进行辅助的。

茯苓虽然是一种药材，但是茯苓中的营养物质的含量也是非常的丰富的，适当的食用一些茯苓，不仅可以帮助我们大家补充大量的多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等等这些有机营养物质，更是可以起到不错的补充钾盐的作用。另外，经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，另外，大家适当的服用一些茯苓，还可以起到不错的利尿作用，对于帮助我们大家保护肝脏的效果也是很不错的，并且还可以有效的抑制溃疡的发生，防治降血糖、抗放射等等这些病症的效果也是非常好的。

内容由谷田梦（营养更均衡，认准谷田梦）提供，希望对大家有所帮助。

提问三：孕妇可以吃茯苓吗_茯苓的功效与作用

谷田梦（天然食品倡导者）解答：

1，利尿消肿。茯苓内含有多种有效成分，具有强烈的利尿作用，可以有效地帮助清除体内过多的水分，并减少肿胀。长期饮用茯苓水，能够帮助改善水肿、肾炎等症状。

2，滋补养颜。茯苓含有丰富的多糖类化合物和氨基酸，能够增强身体免疫力，促进身体器官的正常工作，同时还能够起到滋补养颜的作用，让皮肤更加有光泽。

3，调节胃肠功能。茯苓含有丰富的淀粉酶和脂肪酶等酶类物质，能够有效地帮助消化、分解食物中的淀粉和脂肪，同时还有促进胃肠蠕动的作用，对于缓解腹泻、消化不良等症状也有一定的改善作用。

4，镇静安神。茯苓中含有多种镇静成分，可以有效地缓解焦虑、紧张等情绪睡眠更加稳定，缓解失眠的症状，对于心理压力较大的人来说，喝茯苓水是不错的选择。

5，调节血糖。茯苓中含有丰富的多糖类物质，有助于调节血糖水平，对于糖尿病、高血糖、高脂血等症状也有改善作用。

6，抗衰老。茯苓含有多种抗氧化成分，能够有效对抗自由基的伤害，起到提高免疫力和延缓衰老的作用。

总的来说，茯苓泡水喝有很多好处，对于想要保持健康的人来说是不可多得的草药。当然，在饮用时需要注意，一般情况下每次泡水3克左右即可，喝的时候可以加上蜂蜜、枸杞等辅助材料，以增强茯苓水的味道和功效。但也不宜过量，以免引起不良反应。

内容由谷田梦（营养更均衡，认准谷田梦）提供，希望对大家有所帮助。

提问四：丹参甘草和茯苓一起泡茶喝，有什么作用？

可以瘦腿的

茯苓甘淡，性平温，具有消水肿、健脾、提高免疫力等作用，在这里主要是利用茯苓通过平和的利水渗湿起到消水肿的作用。

丹参味苦，性微寒，具有降脂减肥、活血祛瘀、养血安神等作用，通过扩张周围血管进而改善血液流变性，起到减肥的作用。

茯苓和丹参都是作用于全身的药物，所以一定要加入适量甘草引药向下并在其中起调和作用。

减肥吃法

材料：茯苓5g、丹参5g、甘草2g

做法：材料用沸水冲泡即可

吃法：一天中任何时候都可以饮用，可反复冲泡4~6次

注意：不建议晚上饮用！晚上饮水过多不仅长眼袋，还可能出现脸浮肢肿哦！

功效：活血、消肿、减脂

提问五：茯苓泡水喝有哪些功效？茯苓的日常储备方法有哪些？

茯苓是我们日常生活中常见的一味中药，在中药店也是随处可得的，别看这日常生活中小得不起眼的茯苓，其实它的功效价值可是大得很呢！我们在日常生活中，经常用茯苓泡水喝，那么茯苓泡水喝有哪些功效？茯苓的日常储备方法有哪些？

1、茯苓泡水喝的功效

第一：利尿

如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病，可以通过茯苓来促进身体健康。老中医告诉我们，茯苓的主要功能就是利水渗湿，并且药效平和，在利水的同时也不会伤害到身体中的正气，能够有效的保健身体健康。身体出现水湿停滞以及小便不利的情况，无论是属于湿热症状还有寒湿症状，都可以服用茯苓，同时还能够快速促进身体健康。如果是属于寒湿体质出现小便不利等毛病，可以在服用茯苓的基础上搭配一些白术以及桂枝；而如果是湿热症状患者，那么应该讲泽泻还有猪苓和茯苓仪器搭配服用。不同的身体体质在服用茯苓的时候所搭配的中药材是不一样的，建议在服用茯苓之前能够咨询专业的医生，这样对身体更加有好处。

第二：抗菌

现代科学研究发现，茯苓进行煎煮或者是泡水，则是具有对于多种细菌的抑制作用，例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及变形杆菌等，抑制效果都非常的不错。所以说，平时将茯苓泡水喝能够起到非常不错的抗菌作用，大大提高身体体质。

第三：保护肠胃以及肝脏健康

科学家在家兔身上进行了实验，发现服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡，还能够治疗肠管松弛的情况，并且对于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物质对于肝脏也有一定的保护作用，防治肝细胞出现坏死的情况。所以说，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，还能够保护肠胃以及肝脏健康。

第四：降低血糖

茯苓进入身体之后能够有效的降低血糖含量，适合高血糖患者服用。这些患者平时应该多将茯苓泡水喝，能够降低身体中的血糖含量，促进身体健康。

第五：保护心脏

中医方面认为，服用茯苓能够治疗失眠以及心悸等症状，所以说茯苓还具有保护心脏的作用。平时将茯苓泡水喝，能够起到安神养心的作用，对于一些心神不宁以及失眠多梦等情况都有不错的治疗效果，也可以将茯苓和酸枣仁、人参以及远志等中药材一起服用，能够提高保护心脏的作用。

第六：抗肿瘤

茯苓也具有一定的抗癌作用，科学家通过临床试验发现，服用茯苓对于肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多种癌症都有很不错的治疗效果。为什么茯苓具有抗肿瘤的作用呢，这是因为茯苓中含有多糖体，这种物质具有非常强烈的抗肿瘤功效，能够抑制肿瘤在身体中的生长。

第七：提高身体免疫力

茯苓中所含有的一些有效物质进入身体之后能够提高吞噬细胞、T淋巴细胞的毒性，提高身体的抗病毒能力，这样身体就不容易患有疾病，体质自然而然就提高了。

第八：健气补脾

茯苓在中医上具有治疗脾虚泄泻的作用，不仅能够保健脾胃，同时还可以渗湿，对于一些由于脾虚导致运化情况失常所导致的疾病例如拉肚子以及带下等毛病，都可以通过茯苓来获得治疗。平时生活中治疗这些疾病，我们都是将茯苓和白术、党参以及山药等一起搭配，然后煎煮服用，这样不仅能够补肺脾，同时对于气虚的情况也有不错的疗效。

第八：治痰

茯苓除了上述介绍的功效之后，服用之后还具有治痰的作用，特别是对于一些痰湿进入经络导致腰酸背痛的情况效果更好。如果脾胃运化出现了问题，那么身体中就会聚集并且产生大量的痰，这对于身体的健康损害非常的大。可以将茯苓泡水喝进行治疗，也可以将茯苓和陈皮、半夏、白术以及桂枝等一起煎煮服用，身体也能够很快恢复健康

2、茯苓的存储方法

方法一，冰箱冷藏保鲜

家里如果有鲜土茯苓那就放在密封性好的保鲜盒里，放在冰箱里，就没问题了。不过保存期不会很长，要尽快食用。

方法二，切片晾干

鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

鲜茯苓直接去皮切片,晾干保存就行。需要注意的是茯苓切片的厚度为5毫米左右比较好，切太薄很容易碎的，太厚不容易晾干。

方法三，磨成粉

将鲜茯苓晾干，磨成粉。一般只要是干燥的白茯苓粉是比较好保存的。只要将它放到干燥的瓶子里。密封保存就可以的，不用特殊的保存方法。

提问六：茯苓对我们人体而言有什么功效

茯苓是一种中药的药材，是一种植物，茯苓对于我们身体非常好，有一些治病的效果，是一位非常好的中草药，大多数路人喝中药的时候都会喝到茯苓的味道有一点甘甜，不温不热，是一种比较平和的药材。茯苓有去水肿的功效，经常水肿的人用茯苓泡水喝一些，是非常有效果的，对于肾脏不好的人，可以适当的喝一些，茯苓对于肾精的养护是非常好的，因为茯苓对于小便有异常的人群，也是非常友好的，比如说小便量频繁又少，夜尿增多之类的，茯苓还可以，平心静气，对于情绪上经常有波动的人来说，多喝一些也有助于调节情绪毕竟情绪是由精神来控制的么舒缓精神之后才可以达到对情绪的控制对于脾胃不和的人来说，喝一些茯苓水也有助于脾胃的调节，茯苓经常被用于调理肠胃疾病，比如经常胀气，胃部疼痛，恶心呕吐的，还有腹泻腹胀，经常容易放屁的人来说，多喝一些茯苓水是有改善的效果的，对于食欲不好的人来说，也有增进食欲的效果，家里的小孩子不愿意吃饭，也是可以适量的喝一些的，增强小孩子的食欲，多吃一些饭，也可以提高孩子的免疫力，少生病对于每天早起痰比较多的人来说，茯苓还有止咳化痰的作用，每天坚持喝一些的话，会明显的感觉到早上的痰表少了，失眠多梦的人也可以喝一些茯苓，茯苓对于调节神经中枢来说，效果还是不错的，不但能调节我们的情绪，也可以让我们的精神变的舒缓放松一些，这样更有助于我们入睡，不过再好的东西也要适量喝，如果过度的喝，可能会产生一些肠胃上的负担，不但没书解，反而更严重了，不管是什么东西，都要讲究适量。

提问七：经常用土茯苓泡水喝对身体有好处吗？

有的

茯苓有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神之功效。总结来说，就是茯苓有健脾、利水、美容以及增强免疫力等四大养生功效。

对久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人来说，茯苓有扶脾益气的作用。茯苓可利水。它能促进钠、氯、钾等电解质的排出，抑制肾小管的重复吸收，具有利尿作用，对健肾有利。茯苓算得上是美容上品，可以净面、养颜，除去黑色素。

扩展资料：

茯苓多孔菌科寄生植物茯苓的球形菌核，刚采收的鲜茯苓质软，干燥后变硬，表面深褐近黑色，披着多皱纹的皮壳，内部呈粉粒状，白色或者淡红色，有红筋。

依附于松根而生者称为茯苓，抱附于松根而生者称为茯神。之所以特别说这个，是因为“茯神”带着松根，安神利水作用较强，治疗心悸健忘，小便不利；也有专门用“茯神木”，即“茯神”中的松根，来平肝安神，用于治疗心区憋闷、失眠等。

参考资料来源：人民网-妙用茯苓  可健脾利水健身美容

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到茯苓皮的功效与作用。如需更深入了解，可以看看的其他内容。