荆芥的功效与作用及食用方法—荆芥的功效

今天就给我们广大朋友来聊聊荆芥的功效与作用及食用方法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问一：荆芥的功效

答一、荆芥的药用功效：

解表散风，透疹，消疮。

二、荆芥的食用功效：

荆芥有强烈香气，主要以鲜嫩的茎叶供作蔬菜食用。荆芥富含芳香油，以叶片含量最高，味鲜美，还可驱虫灭菌，生食熟食均可，但以凉拌为多，一般将嫩尖作夏季调味料，是一种经济效益高、很有发展前途的无公害、保健型辛香蔬菜。

扩展资料：

荆芥主要产新疆，甘肃，陕西，河南，山西，山东，湖北，贵州，四川及云南等地；自中南欧经阿富汗，向东一直分布到日本，在美洲及非洲南部逸为野生。模式标本采自欧洲。

人工栽培主产安徽、江苏、浙江、江西、湖北、河北等地。

入药用其干燥茎叶和花穗。鲜嫩芽小儿镇静最佳，荆芥叶黄绿色，茎方形微带紫色，横切面黄白色，穗子稍黑紫黄绿色。味平，性温，无毒，清香气浓。荆芥为发汗，解热药，是中华常用草药之一，能镇痰、祛风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。

参考资料来源：百度百科-荆芥

答孕妇可以吃荆芥，但是不宜食用过多，适当食用即可。

🌡️清热解毒，预防感冒

荆芥具有清热解毒，预防感冒，治疗流行感冒的作用。

🤧辅助治疗感冒

如果孕妇患有感冒，食用荆芥具有一定的辅助治疗功效。

🍴调节胃口

荆芥还能调节胃口，每次食用不能超过50克，也不能长时间食用。

答荆芥是一种有强烈香气的绿植，主要以鲜嫩的茎叶作为蔬菜食用，生食熟食均可，但以凉拌为多。而荆芥的嫩尖在夏季也可作为调味料使用，是一种无公害、保健型辛香蔬菜。荆芥主要是用作调味菜，它的气味芳香、清爽。

荆芥富含芳香油，可驱虫灭菌，其制作的食物具有防暑、增进食欲、开胃健脾、消食下气、醒酒等功效。荆芥既是药材也是食材，平时作为药用的有荆芥、荆芥蕙、荆芥炭。荆芥性温味辛。归肺、肝经，有祛风解表，透疹消疮。

荆芥它对生长环境要求不高，因此在我国大部分地区均有野生存在，很多地方的人们也种植荆芥。除了利用它的药用价值，更多的是将它作为野菜来食用。荆芥的适应力很强，性喜阳光，多生长在温暖湿润的环境中，对土壤要求不严，一般土壤都能种植，但以在疏松、肥沃的土壤上生长较好，高温多雨季节怕积水，短期积水会造成死亡。

了解了上面的内容，相信你已经知道在面对荆芥的功效与作用及食用方法时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看的其他内容。