今天就给我们广大朋友来聊聊螺旋藻副作用,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：螺旋藻片的副作用

最佳答案螺旋藻片虽然对人体有很好的作用，能够改善亚健康的状况，全面提升人体免疫力，但是大家如果长期过量服用的话也会出现一定的副作用，比如说出现头晕，倦怠，拉肚子等方面的问题，也可能会出现中毒反应，有头疼，头晕，发烧，关节炎，血压上升，喘不过气，恶心食欲不振等，不同的人群有不同的反应，比如说酸性人群的人会有嗜睡，喉咙干燥，尿频等方面的问题。也有人会有流鼻血的情况。肝功能不好的人会有水肿的问题。胃不好的人会有胸口发闷，吃不进食物的问题，胃溃疡患者也会有不良的反应，所以大家应该要注意。这款产品对大家来说，采用比较好的方式来服用，才能够达到好的效果。大家对于螺旋藻片的副作用更加重视，也可以知道这种保健品应该要如何服用，采用正确的方式服用，也是非常有必要的。如今大家对于养生保健产品的选择，也变得更加重视了。

疑问2：螺旋藻有副作用吗？

最佳答案1.轻度反应：有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。

2.重度反应：有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。

3.不同体质者反应如下：酸性体质者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿频、放屁多；血液淡者∶因体质而异、但有轻微的流鼻血(以女性居多)；肝不良者∶想呕吐，有时会呕吐，皮肤会痕痒或出疹现象；肾脏病者∶有蛋白质暂减少的情形，脸部会有水肿情形；胃不好者∶胸口发闷，不易咽下食物；胃溃疡者∶不良的部分会痛；胃下垂者∶胃部总觉得不适，想呕吐；肠道不良者∶有下痢症状，但依病情而异；高血压者∶头晕的状太态持续一至二星期；肝硬化者∶有时会有大便带血的情形；痔 疮 者∶有时会有一时出血的情形。我一直吃程海保尔的螺旋藻，基本没有副作用，偶尔有拉肚子的情况。

疑问3：螺旋藻吃多了有副作用吗

最佳答案病情分析：

螺旋藻（Spirulina）是一类低等植物,属于蓝藻门,颤藻科.它们与细菌一样,细胞内没有真正的细胞核,所以又称蓝细菌.蓝藻的细胞结构原始,且非常简单,是地球上最早出现的光合生物,在这个星球上已生存了35亿年.它生长于水体中,在显微镜下可见其形态为螺旋丝状,故而得名.丽江程海湖是世界三大,中国唯一出产天然螺旋藻的地区,此外国内各地区的螺旋藻都是人工养殖的,而且生产的质量也参差不齐.螺旋藻因其营养均衡,全面而风行世界,成为最佳的健康保养食品.

指导意见：

【什么是微囊藻毒素】

近期,有关微囊藻毒素（MC）影响公众健康的文章,引起大家的高度关注,甚至有人已经达到谈虎色变的程度.

那是因为经研究发现MC是一种肝癌促进剂,低剂量可导致肝脏损伤,它能够激活人体内的癌基因,同时抑制抗癌基因,使抗癌基因失活,使癌症发生的可能性提高近10倍.

其实微囊藻在自然水域是广泛存在的,如果水域水质良好,未被污染或污染不是太严重,那么微囊藻生长的缓慢,不会产生大量对人体有害的MC.

只有在大量未经处理的农药,农肥,含磷洗衣粉等排入水体,致使水中氮磷含量超多,形成水体富营养化的情况下,在遇到适宜的水温（20℃～30℃）,充足的阳光等有利于微囊藻的生长条件时,微囊藻才会在短时间内快速繁殖,产生大量的MC.

由于目前大多数水体都存在污染的情况,因此MC成为一种存在广,影响大的天然毒物.据调查发现一些地区作为饮用水源的地表水中,甚至在自来水中也能检出MC.

因此上海复旦大学教授俞顺章等专家提出：必须加强自来水中消除微囊藻毒素的技术研究,并尽快制定饮用水中MC限量的标准.

专家指出防范MC,最根本的是要从环境因素控制,如保持水体流动,管好污水排放,禁止磷污染所致的富营养化等,并要防止饮水的二次污染,只要做到几点是不必担心MC污染对人体造成损伤.

做为一种水生生物,有人担心螺旋藻是否会被微囊藻污染,会不会影响到食用安全目前专家们的结论是螺旋藻是安全的不会含MC影响食用安全.

这是由于螺旋藻与微囊藻的生长环境是相互抵触的.能生长螺旋藻的环境微囊藻难以生存；而能生长微囊藻的水域,螺旋藻确很难存活及采收.

专业从事螺旋藻研究多年的专家们对此也加以肯定.

疑问4：螺旋藻粉的副作用

最佳答案螺旋藻粉的副作用表现在它能够让身体的敏感源有所增加，让自身的抵抗力降低，因为海洋生物当中的矿物质以及微量元素是比较高的，如果大家身体出现不营养化的情况下都要减少螺旋藻粉的食用，许多患有过敏疾病的人群，在稍微使用螺旋藻粉之后，就会让自己身体皮肤出现不适，比如说红肿，色斑，痘痘的大量的出现，让自己十分的发痒。这就是关于螺旋藻粉的副作用有什么的问题，如果自身从来没有使用过螺旋藻粉的话，就可以先5~10克的试用，然后观察自己身体有没有出现不适。服用过多的螺旋藻粉也会加重自己的口腔问题，比如说口腔异味或者是牙龈肿痛，这都说明服用量过于多，引起了炎症。

疑问5：螺旋藻片的功效与作用及副作用

最佳答案如果人们的身体非常虚弱，那么合理服用螺旋藻片是非常合适的。这种药物增强身体免疫力效果非常好，而且它还具有降血糖的效用。如果人们本身血脂高或者是血糖高，那么更是需要服用螺旋藻片。对于糖尿病患者来讲这种保健药物也非常值得尝试。对于肿瘤患者来讲在化疗之后身体非常虚弱，那么这种情况下也可以服用螺旋藻片来增强身体的免疫力。螺旋藻片如果被人们过量服用，那么，有可能会引发轻微的不适反应，部分患者可能会恶心呕吐，所以大家在用药的时候一定要按照使用说明来服用药物。螺旋藻片的功效与作用及副作用有哪些呢，从文章中可以看出螺旋藻片能够起到提高身体免疫力的作用，而且它的降血糖降三高效用都是比较好的。如果人们本身得了肿瘤，那么合理服用螺旋藻片也能够起到提高身体免疫力的作用。

疑问6：吃了螺旋藻以后感觉嘴唇发干是怎么回事

最佳答案这是吃了螺旋藻的副作用

关于螺旋藻的副作用，其实是调试反应，也叫好转反应

有些人开始食用螺旋藻，经过数日之后，可能会有拉肚子（一天数次软便）、放屁多、发晕、倦感、白天嗜睡等现象发生，就惊惶“是否发生了副作用”，其实这绝对不是副作用，而是属于正常的“好转反应”（又称为“回忆反应”，中医学称为“螟眩反应”）。

好转反应发生的原因:

1、螺旋藻对身体有强效排毒功能。

食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变成水状，也有从皮肤排毒等状况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。

2、螺旋藻对人体器官的修复作用。

螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能（例如肠开始动作而剥离、收缩，便会带来腹痛）；螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛（如风湿病痛、湿疹等的一时性增加）。

好转反应的经过:

好转反应通常在3-7天左右，但因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。

身体状况较差的人，有时好转反应不会全部发生，而是逐渐地在不同部位发生，这也是身体状况相当不好的证据。例如∶为了改善头痛而食用了螺旋藻，结果首先因头痛而担忧，不久发生腹痛，这表示肠内也有潜伏的毛病。

好转反应的现象

1、轻度的好转反应

有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。

2、重度的好转反应

有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。

3、主要的好转反应如下 (以下只是一般好转举例作为参考)

酸性体质者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿频、放屁多。

血液淡者∶因体质而异、但有轻微的流鼻血(以女性居多)

肝不良者∶想呕吐，有时会呕吐，皮肤会痕痒或出疹现象。

肾脏病者∶有蛋白质暂减少的情形，脸部会有水肿情形。

胃不好者∶胸口发闷，不易咽下食物。

胃溃疡者∶不良的部分会痛。

胃下垂者∶胃部总觉得不适，想呕吐。

肠道不良者∶有下痢症状，但依病情而异。

高血压者∶头晕的状太态持续一至二星期。

肝硬化者∶有时会有大便带血的情形。

痔 疮 者∶有时会有一时出血的情形。

如何对待好转反应？

当你服用螺旋藻后有上述情况出现时，切勿因一时的不适而放弃，请耐心地对待好转反应，反应消失后，身体将变得轻松，以往的病症也随之消失。这就象生锈的铁管内倒入除锈剂一样，一时会流出很多脏的锈水，以后将变得干净。根据调查至少需要服用 200克的螺旋藻，其效果可达百分之九十。只要有信心，定能显出神奇功效。

若效果不显著，需检查以下各点∶

1、食用螺旋藻时，是否有断断续续的情形，或食用量是否足够。（因个人的体质与环境不同，服用量也因人而异。我们建议日常保健每天服用5克左右，康复治疗每天服用 10克左右）。

2、起居饮食是不协调（过多酸性食物、烟、酒、精神压力或刺激）。

3、缺乏适当的运动。

疑问7：我吃螺旋藻片 天天头晕 想知道是什么原因

最佳答案您好，有些人开始食用

螺旋藻

，经过数日之后，

可能会有

拉肚子

（一天数次软便）、放屁多、

发晕

、

倦感、白天嗜睡等现象发生，就惊惶“是否发生了副作用”，

其实这绝对不是副作用，而是属于正常的“

好转反应

”

（又称为“回忆反应”，中医学称为“螟眩反应”）。

当你食后感觉有上述情况出现时，切勿因因一时的不适而放弃，

请耐心地对待好转反应，反应消失后，身体将变得轻松、

以往的病症也随之消失。这就象生锈的铁管内倒入

除锈剂

一样，

一时流出很多脏的锈水，以后将变得干净。

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虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。希望螺旋藻片的副作用，能给你带来一些启示。