今天就给我们广大朋友来聊聊体温排卵,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问一：排卵期体温变化

答女性的体温随着排卵周期会有所波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。

🌡️基础体温升高

黄体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢，使基础体温升高0.3~0.5摄氏度。

📈规律性升降

如果体温有规律性的升降——月经周期前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值（比基础体温高0.3~0.5摄氏度），则有排卵的可能。

📅周期测量

具体做来，就是每天早晨醒后自己测量体温，并登记。一个周期后，你从起伏的体温线可判断是否排卵，而“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间。

疑问二：女性排卵期体温有何变化？

答排卵前为泸泡期，卵巢分泌的为雌激素，基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3－0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有女性排卵期体温变化排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线（有图）。女性排卵期体温变化那未排卵可能发生在体温下降前后2-3天，也就是发生在体温开始下降，下降达最低点或开始回升时的任何时间内。据推则，体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期，在出现高温的第4天肯定已经排过卵，而且卵子已经死亡。从此时起至下次月经前性交是安全的，有些基础体温呈阶梯式上外，需数日才达顶点，这就很难计算排卵的具体时间。

如果生活不规律，常有夜班的女同志，女性排卵期体温变化则利用基础体温测排卵来达到安全期避孕就不太可靠了。因为基础体温要求在规则的生活方式下定时、定点的测试，它本身只是一个间接估算排卵的方式。若体温测不准则就更无法由体温来推算排卵日期。

疑问三：女性健康小贴士：排卵期前后的基础体温变化

答了解自己的身体变化，才能更好地关爱自己。本文将为女性朋友们介绍排卵期前后的基础体温变化大家更好地了解自己的身体。

🌡️基础体温的微妙变化

在排卵期前的两周，基础体温常常低于36.5摄氏度；而排卵期后两周，体温则往往高于这个数值。这是因为排卵这个神奇的过程在起作用。

💖排卵的神奇过程

排卵，简而言之，就是成熟的卵子从卵巢中排出的过程。当卵泡成熟后，它会破裂，释放出卵子，这个过程就称为排卵。而排卵常常发生在月经期前的14天左右。

😮卵泡的成熟和退化

女性的一生中，卵巢里虽然有30-60万个卵泡，但真正能发育成熟的只有约400个。那些没有成熟的卵泡会逐渐退化。

📅排卵期的计算方法

排卵常常发生在月经期前的14天左右。举个例子，如果你的月经是在10月28日来潮，那么10月14日左右就是你的排卵期啦！

疑问四：排卵试纸显示一条杠是排卵结束了吗

答排卵试纸是有着两条杠的，有的女性测试显示一条杠，或者两条杠，结果都是有差别的。而具体不同的杠数结果显示具体是什么意思，女性是可以通过查看说明书来确认的哦。那么，排卵试纸显示一条杠是排卵结束了吗？

排卵试纸显示一条杠是排卵结束了吗

排卵试纸出现一条杠，说明已经排卵了，或者说还没有到排卵的时间。

女性排卵期体温变化：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。

女性排卵期体温变化：在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高，排卵后基础体温应上升0.3-0.5°C，一般从下次月经前14天左右开始，持续12-14天，这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。

女性排卵期体温测定方法：是每日清晨初醒时，在未做意外的动作之前(不说话、不穿衣、不下地、不吃东西、不喝水)，取体温表，放置舌下共5分钟，测定后做好记录。这是人体在维持生命最基础状态下测定的温度，所以称为基础体温。

因此，遇有感冒、发烧、性生活等情况时应该加以注明。但由于上述测定方法受诸多人为因素的影响，因此自行测定的结果不一定准确，必要时可以结合排卵试纸、B超监测排卵。

怎样知道排卵期有没有排卵

1、内分泌检查：在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。

2、B超测试排卵：可以做B超监测排卵针对性同房增加受孕机会，一般一个月经周期就是监测四五次。

3、子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。

4、基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。

5、注意事项：真正排卵的时间是非常短的，卵子在排出后可存活1-3天，如果您还需要进行确切知道日期，那就需要到医院进行B超检查，或者是根据在排卵期女性的体温稍微的低，可以进行基础体温和宫颈粘液的分析等方法，还可使用排卵试纸，但最后三种都没有B超检查明确。

疑问五：排卵期体温36度正常吗

答许多备孕姐妹喜欢用基础体温曲线图来监测排卵情况，那么你是否真的能读懂了呢排卵日是基础体温最低的一天吗排卵后基础体温上升不明显正常吗 排卵期体温36度正常吗

排卵期体温36度正常吗

首先，我们知道，正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。高温区和低温区的温差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢是基础体温最高的一天还是最低的一天呢

一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2℃左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素就会急剧下降，导致体温降低。等排卵完毕之后，黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素，这样一来，我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

虽然很大可能基础体温最低的一天是排卵日，但也不全是如此。因为受环境温度、对体温计操作的影响，基础体温容易有误差，而且各人体质不一，有可能要在排卵后48小时体温才升高，这样一来排卵日就是极低温的后一天了。

排卵期有几天

关于女人的排卵期有几天，大家都各有看法，到底哪个才是正确的呢那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。

1、一般来说，女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

精彩推荐：

月经不调 痛经 月经周期 排卵期有什么症状 月经期间注意事项 女人多大不能生育 月经推迟13天是怀孕吗 宫寒想要宝宝怎么办 月经干净后几天是排卵期

我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，相信大家的知识有所增进，明白了体温排卵。