今天就给我们广大朋友来聊聊鱼肝油是什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问1：一条鳕鱼可以制作多少鱼肝油

优质回答约100克。

鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝脏中提取的油脂，富含丰富的维生素A和D3，以及ω-3脂肪酸。营养成分对人体有益，有促进免疫系统健康、维护眼睛和皮肤健康、支持骨骼生长和维护心血管健康等作用。

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