今天就给我们广大朋友来聊聊孕妇鼻塞流鼻涕怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

提问1：孕妈咪在怀孕期间感冒，喝哪些汤水最有利？

答孕妈咪在怀孕期间感冒，喝哪些汤水最有利？

1.孕妇感冒时可以喝点红糖姜汤。尤其是感冒和上呼吸道感染，可以一天服用几次，平时也要多喝开水，促进新陈代谢。同时要适当增加优质蛋白质的摄入，提高免疫力，但饮食要清淡，避免太油腻。可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆制品等。做法：生姜切片或切丝；红枣去核，放入装有红糖的炖煮容器中，倒入适量的水(最好是矿泉水)，盖上盖子，炖煮半小时。注意:适当服用，喝多了容易上火；糖尿病患者不宜服用。总之，女性感冒后一定要多休息，多喝汤。多喝汤后，一定要多排尿，这样可以促进孕妇身体的新陈代谢，从而排除废物，排出毒素。感冒自然会慢慢自愈。另外，孕妇一定要做好预防感冒的工作。

2.喝鸡汤可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤可以增强身体抵抗力，预防感冒。做法：一只嫩鸡肉，洗净切干净，放入水中煮沸，在鸡汤中适时放入调料(辣椒、姜、葱花)，或与鸡汤底部的长条一起食用。生姜萝卜汤，萝卜有治疗病毒性感冒、普通感冒、胃肠感冒、食物中毒的功效。做法：姜丝25克，萝卜丝50克，加适量水炒15分钟，再加适量红糖煮开，趁热喝，出汗后盖好就恢复了。

3.花生猪蹄汤食材：猪蹄2只，花生150克，盐适量，鸡精适量。做法：将猪蹄去掉蹄甲和毛后洗净，放入装有花生的炖锅中，加入适量的水，小火炖煮，然后加入盐和鸡精调味。功效：花生味甘性平，入肺脾经，有益气养血、润肺和胃之功效。猪蹄是甜的、咸的、平地。它们进入胃经，具有补血催乳的功效。两者都可以补血催乳，是产后妈妈的最佳产品。猪蹄炖黄豆也是传统的坐月子汤。

提问2：孕妇感冒可以煲什么汤

答1.感冒初期喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用鸡汤下面条吃。

3.大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。此方有发汗解表之功。

4.带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

5.大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

6.生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表的下列两方：①野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次；②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。

7.妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠，或痰中带有铁锈色，宜选用清热宣肺的食疗方：①将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之；②银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。

无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。

接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。关于孕妇鼻塞流鼻涕怎么办就整理到这了。