今天就给我们广大朋友来聊聊乳房按摩,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问一：乳房可以按摩吗？

可以按摩。乳房通过按摩可以使血管扩张，加快静脉血液的回流，促进乳房发育。要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等，如果有急性感染性疾病时最好不要按摩。

疑问二：3步轻松变大，让你的胸部更加丰满迷人！

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👉直推乳房

右手掌从锁骨下方顺时针轻柔按摩至乳房根部，再向上推回，重复20-50次后换左手按摩右胸。

👉侧推乳房

左手掌从胸部正中横向推按右侧乳房至腋下，再用五指指面带回，重复20-50次后换右手按摩左胸。

👉热敷按摩

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，之后用手掌按摩乳房周围，从左到右，重复20-50次。

疑问三：哺乳期乳房按摩方法

哺乳期产妇乳汁没有及时排出或排尽，会出现胀奶，会在乳房内形成肿块，可伴有疼痛。因胀奶产生的乳房肿块可以通过按摩缓解。按摩步骤如下：

👐洗手准备

按摩前将双手洗净。用温热的湿毛巾擦拭乳房。

👊握拳按摩

按摩时将手握成拳，将手指的第二个关节作为着力点，从乳房的外侧向内侧呈环形按摩，有肿块的地方可以适当增加力度。

👍大拇指按摩

然后，大拇指从乳房根部往乳头部按摩。乳房的肿块明显减轻后，用手包住整个乳房边按摩边推肿块产生的部位，使其与奶水相融合。最后及时将奶水吸出。

🤏轻柔动作

按摩时动作要轻柔，避免过度用力。可能需要多次按摩才能使肿块完全消失，每一次按摩都要及时将奶水排空。

🏥就诊治疗

如果乳房肿块伴有发热、局部红肿的表现，或者乳汁中出现血液，应及时就诊，并遵医嘱进行治疗。

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到乳房按摩。如需更深入了解，可以看看的其他内容。