今天就给我们广大朋友来聊聊雪莲花的功效与作用,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：雪莲果怎么吃？

最佳答案最简单的就是生吃，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。

2）用来炖汤，是一种滋补的汤，口感醇香。

3）以雪莲果为原料，做雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点也可以。

疑问2：雪莲花怎么吃？

最佳答案一般来说，雪莲花的吃法一般是用作煮汤时的辅料，又或者是泡茶饮用。

1、雪莲花酒

原料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。

做法：将所有材料和白酒一起放入大的酒瓶内，密封浸泡15日之后即可饮用。每日早晚各饮一次，每次10~20毫升为宜。

功效：雪莲花泡酒喝，可以有效的祛湿止痛，对老年朋友的风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛有一定的疗效。

2、雪莲花茶

原料：雪莲花5克。

制法：雪莲花放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂。

功效：可祛湿止痛，适用于类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。

3、雪莲乌鸡汤

原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。

做法：锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。

功效：用雪莲蹲乌鸡汤，和这个汤可以调理肠胃、平衡内分泌、除火祛斑，还能有效的改善身体状态，增强抵抗力。

4、雪莲乳鸽煲

原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只，葱段、姜丝、料酒、盐各适量。

做法：锅中烧热油，放入山药翻炒至变金黄色，出锅待用，乳鸽切小块，肉苁蓉用热水泡软后切成片，将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中，加清水、料酒、葱段和盐，用小火炖约20分钟即可食用。

功效：用雪莲顿乳鸽是做好不过的一种汤了，喝这个汤能够补肾益精、养肝明目，还可以有效的延缓衰老。

疑问3：雪莲的正确吃法？

最佳答案雪莲是一种营养价值高的水果，多汁香甜，他生长在高原上。他的正确吃法是，把皮削了以后直接吃，或者把它清洗干净煮汤饮。

明白雪莲花的功效与作用,怎么服的一些要点，希望可以给你的生活带来些许便利，如果想要了解其他内容，欢迎点击的其他栏目。