今天就给我们广大朋友来聊聊发烧吃什么水果好,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问一：小孩子发烧可以吃什么水果

最佳答案孩子发烧的时候机体处于内热积食的状态，这时候可以吃清热泻火的水果，比如西瓜、梨、苹果、火龙果、猕猴桃，这些水果都含有大量的维生素C，对发烧很有好处，所以选择性的吃。另外，吃水果的时候注意观察有没有腹泻的情况，如果有腹泻，偏凉性的西瓜、梨就少吃，可以吃温性的水果，像苹果、桃等温性的水果可以选择性的吃。像热带水果，榴莲、樱桃、芒果等水果虽然营养丰富，但是性偏热，这些水果尽量少吃。

疑问二：发烧期间吃什么水果好

最佳答案发烧期间，适当的吃一些水果可以帮助身体恢复，但是需要注意选择适合的水果。以下是几种适合发烧期间食用的水果。

🍎苹果

苹果是世界公认的健康水果，口感甜脆，为人体增加丰富的营养物质，补充维生素，而且苹果属于平性的水果，更有利于退热，小孩在发烧的时候吃苹果有助于补充营养和水分，起到降温的作用，也有利于体内的恢复。建议不要吃生冷的食物，可以将苹果煮熟或蒸熟后食用。

🍐雪梨

雪梨性凉味甘，能够生津，清热化痰，而且本身含有丰富的水分、多种维生素以及碳水化合物 ，发烧期间吃些梨对人体健康是有好处的。我们可吃一些冰糖雪梨汤，将鸭梨去除果核，加入冰糖，隔水炖煮60分钟左右，蒸好后拿出来用勺子趁热食用，对发热口干、咳嗽出痰等有明显缓解作用。

🍌香蕉

作为是日常生活中最为常见的水果之一，香蕉属于偏寒性的水果，有着很好的退热作用，而且香蕉含有丰富的钾元素，发烧期间体能消耗大，适量的吃香蕉可以补充体内能量，提高人体抵抗力。值得注意的是，香蕉不要空腹吃，最好选择在饭后30分钟到60分钟之间吃，利于消化与吸收。

🌰荸荠

荸荠又叫马蹄，是一种既能当水果又能当蔬菜的食物，味甜多汁、清脆可口，因为其具有“地下雪梨”的美誉，既可清热生津，又可补充营养。所以在低烧时适当的吃一些荸荠有非常好的退烧作用，但高烧期间则不宜食用。虽然生吃荸荠，可以保留完整的营养成分。

疑问三：水果退烧，孕妇吃什么水果好

最佳答案梨、猕猴桃、苹果都是适合孕妇退烧的水果，它们具有不同的功效和特点，可以根据自己的情况选择食用。

🍐生津润燥，清热化痰

梨入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。非常适宜发烧的孕妇食用，能清热降火。

🥝增强免疫力，预防细菌感染

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒、发烧症状的效果。

🍎平性水果，补充水分

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。孕妇发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟发烧吃什么水果好这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击的其他内容。