今天就给我们广大朋友来聊聊黑眼圈的形成原因,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问一：中医如何解释黑眼圈？

最佳答案黑眼圈就是常说的熊猫眼,一般认为，产生黑眼圈的原因包括睡眠不足，维生素缺乏，遗传或者病变，生活细节不好，以及最让年轻人担忧的“肾虚、肾亏”。医学上认为黑眼圈是因为静脉血管血流过于缓慢，眼睛周围皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，最后形成黑眼圈。

黑眼圈食疗方：

枸杞猪肝汤

枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

猪肝切片，生姜去皮切2片,先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝,早晚各食用一次。

当归鸡汤粥

当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

洋参猪血豆芽汤

西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。放入全部材料，用慢火继续煲一小时左右，即可食用，一日一次。

出现黑眼圈之后除了饮食上的改善，及时的使用云容集眼霜早晚涂抹也是不错的，富含维生素A和维生素C，促进眼周血液循环，抵抗皮肤衰老氧化淡化黑眼圈。

疑问二：黑眼圈是怎么回事、最好从中医角度解释一下。

最佳答案现在的上班族学生党天天对着对着手机电脑,经常会感觉眼睛干涩,容易流泪,视力模糊,头晕眼花.晚上又经常熬夜,天天都有黑眼圈.如果出现了这些问题,就真的证明需要眼部护理了!

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

快速去黑眼圈的小窍门

1、茶叶外敷去黑眼圈

做法：去适量的茶叶放入杯中中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。

功效：这个方法不但能淡化黑眼圈，同时还能对于击退眼袋，效果也是不错的。

2、使用眼霜

调查当中，眼周干燥的人，不少也会眼部浮肿。首先关注的是保湿力，这里要选择含有弹力功效的多功效眼霜。解决眼角干燥的同时，赋予眼角力量，变得丰盈，缓和浮肿。

3、消除黑眼圈妙招四：眼周按摩

做法：每天晚上在睡前或者早上，对眼周进行5-10分钟的按摩，力道要轻柔且要有耐心，对改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌肤更加的紧致。

功效：按摩能促进眼周肌肤的血液循环，给皮肤提供氧气，淡化黑眼圈的同时，还能让眼部肌肤更加紧致。

4、自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸置疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

5、睡前喝水要适量

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

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疑问三：面色晦暗不华,眼周色黑,舌淡有瘀点,舍下络脉淡紫细短,脉沉涩中医怎么辩证诊断？

最佳答案肾虚水饮内停，伴有瘀血阻滞

脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑。 

    从中医上来看，后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的。中医里有句话叫，“脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。”

    古人将眼睛的不同部位分属于五脏。瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。这就是著名的“五轮学说”。

    从五轮学说中，我们可以看到上下眼睑属于脾。

 

    脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。

    而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。

在讲治疗方法前，我们先要弄清楚，什么是卧蚕，什么才是真正的眼袋，许多人往往将这两者混为一谈。

            

     卧蚕就是紧邻下睫毛边缘一条约四到七毫米的带状隆起物，看上去就像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘。

    它是我们中国的独特称呼，非常形象生动。卧蚕一般在笑起来的时候特别明显，它能让双眼看起来更神采飞扬、电力十足。“肾虚眼袋黑”指的是肾是主水的，它负责调节全身水液的代谢。

    如果肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤之下，而形成眼袋，有些人在睡前喝许多水后，第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象，就是因为睡前喝水，致使肾脏负担过重，无法及时将水液代谢出去，在眼睛上表现出来了。

    

    而眼袋会呈黑色，是因为肾的本色是黑色，肾虚导致其本色外浮，在眼睛上体现出来，导致眼袋呈现暗黑色。这一点其实就是我在上一节所讲的黑眼圈。它的治疗方法，主要是补肾，按照上一节所讲的方子服用就可以了，这里不再赘述，我重点讲一下因脾虚产生的眼袋要如何来治疗。  

   

     给大家推荐一款以白扁豆花为主的食谱——白扁豆花粥，它的健脾化湿作用最为明显，并能将其发挥的淋漓尽致。

     

     去正规的中药房购买白扁豆花10~15克，洗净后，放入锅内加入适量水煎上15分钟，去渣后将汁液倒入碗中。粳米50克，淘洗干净后，入锅中熬粥，粥开后，倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟，关火即可。也可先将白扁豆花晒干研粉，粥快熟时，调入粥中食用。

     这款粥虽然材料简单，但功效却不小，不仅能去眼袋，还能治疗女性白带过多。因为白扁豆花有健脾和胃，消暑化湿的功效，只有脾胃强壮了，运化才有力量，身体内的水湿也就能很快被运化出去，水湿减少，眼袋也就逐渐消失了。而女性白带过多也多是由于体内湿气太重，白扁豆花化解湿气后，白带就能恢复正常。

    如果您厌烦了天天喝粥，可以经常变换口味，将白扁豆花和其他食材搭配食用，像和鸡蛋同煎、烧草鱼、蒸莲子、做成馄饨都可以，风味各异，功效不减。

    眼袋是爱美女性的天敌，如果顶着两个臃肿的眼袋，容颜即使再俏丽，也终会黯然失色，给人一种满目沧桑之感。经常喝扁豆花粥，不仅能去除眼袋，还能喝出你的花容月貌。

 

一个总被大眼袋困扰着的人，首先想到的解决之法通常是多睡多休息，其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜，最极端的也有想用手术去除眼袋的。

       虽说这三种办法都可能有效，但中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授认为，消除眼袋还得先找对“病根”。

疑问四：中医认为黑眼圈和青春痘是如何产生的

最佳答案在中医的角度来说，黑眼圈多为肝肾阴虚所致。肝开窍于目，肝阴不足便会导致阴性精华无法达到眼睛，所以导致血瘀，便形成了黑眼圈，肝肾同源，肝阴不足肾阴也不会充足。一般熬夜之人伤肝肾，耗阴津，所以一般熬夜之人多为黑眼圈。总而言之，黑眼圈是因阴虚所致，而阴虚多是因熬夜、晚睡晚起所致。所以黑眼圈多为熬夜所致。 而青春痘是指青春期时，人体自然的发育现象。在中医的角度讲，青春痘是因肝火过旺导致的，肝火旺盛，火毒外散，显现于皮肤，成为痘痘。而青春期的人一到这个年龄段，由于生长发育，此时肝火普遍比较旺盛，所以青春期的孩子也比较叛逆，具有逆反心理，这与青春痘一样，都是肝火旺盛所致，引起肝火旺的原因，处理饮食与日常起居的不注意以外，就是生长发育高峰期导致的。 便是我对您所提出的问题作出的回答，。

疑问五：黑眼圈别大意，是这几个器官在求救

最佳答案黑眼圈

黑眼圈可以说是颜值最大的敌人，再好看的脸有了黑眼圈，也会显得没精神，整个人都老了好几岁。它不仅耽误美，还可能是肝肾不好的信号！

中医辩证黑眼圈

肝气郁结引发黑眼圈

中医认为：五色形于外，五脏应于内……有病必有色，内外相袭，如影随形。黑眼圈的出现亦代表着身体的肾脏或肝脏出现了问题，肝的本色是青色，而青色主寒证、瘀血，当情绪受压力、困扰而出现肝气郁滞，气机不畅，而引致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢，于是黑色素沉淀在上下眼皮间，形成了黑眼圈。

肾阴虚引发黑眼圈

黑色主肾虚，主水饮，眼眶周围发黑而且出现下眼睑浮肿，主要是肝肾阴虚，眼睑得不到滋润，加上水饮内停，于是肾虚水肿，形成眼袋及黑眼圈，而眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤比较薄，特别容易发生水肿现象。

当然年龄越大，皮肤越松弛，脂肪在下眼睑积聚，所以眼袋亦越来越大，刚开始出现脂肪积聚，下眼睑浮肿时可每天早上用冰粒敷眼，收紧眼袋。

如何调理

补益肝肾，解郁明目

中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶等。

去除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主，可选川参、山药、等代茶饮。

穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压童子廖、、四白、睛明、鱼腰每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内向外轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。

日常生活调理

1. 晚23点前入睡

熬夜带来的眼袋或者黑眼圈，短时间内是无法解决的，所以为了防止黑眼圈23点前一点入睡，让肝脏休息排毒。

2.注意饮食营养

补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜。芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。

3.日常茶饮

用枸杞和红枣枸杞茶。红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目

疑问六：女人频繁有黑眼圈，在中医看来，或许是哪几类问题？

最佳答案黑眼圈是女性常见的问题，比如经常熬夜休息不够或者是压力比较大等等都会出现黑眼圈，但是对于女人来说频繁的出现黑眼圈这也是不正常的现象，虽然休息不好可能导致黑眼圈，但是在中医看来有一些其他的原因也会导致黑眼圈。

有些女性来说，出现黑眼圈并不是因为自己没有睡好，有一些人即使是每天睡觉时间都特别的充分，但是脸上常年仍然还是有黑眼圈的存在，就比如女性很大的一个敌人月经不调就会导致黑眼圈的出现。有些女性因为气滞血瘀等这些问题导致身体的气血运行受到影响，从而导致月经不调和痛经等这些症状的出现，这些问题都是因为气血运行不畅而导致的，黑眼圈也就是其中的一个表现。

除了月经不调之外，肾气亏损也是黑眼圈出现的一个重要因素，由于肾气亏损，眼睛缺少精气的滋润，结果就会导致黑色素浮在眼下，因此而出现黑眼圈。

其实除了我们介绍的月经不调以及肾气亏损会导致女性出现黑眼圈之外，对于慢性肝炎等这些问题同样也可能会引起黑眼圈。所以当女性出现黑眼圈的时候，不仅仅是因为休息不好或者是长时间熬夜而导致的，有的时候黑眼圈也是因为身体出现了一些不正常的现象，而出现的一些暗示，所以当女性长时间出现黑眼圈的时候，就应该要引起自己的重视。

想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于黑眼圈的形成原因的信息了解不少了，希望你有所收获。