今天就给我们广大朋友来聊聊小孩咳嗽食疗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
疑问1：小儿咳嗽食疗指南
最佳答案俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。
🍉补充水分
咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。
🥦清淡爽口
咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。
🍊含维生素C
咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。
🍚主食供给
主食米和杂粮，按平时进食量供给。消化道受到刺激，可使咳嗽加重。不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。
🍵无刺激性饮料
咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料。如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。
🍠木瓜蜜糖
燥火咳嗽有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。
疑问2：宝宝咳嗽别担心，试试这2种食疗方法！
最佳答案宝宝咳嗽，妈妈心疼。除了看医生，我们还可以选择一些简单有效的食疗方法来缓解宝宝的咳嗽。这里给大家推荐两种食疗方法，萝卜陈皮汤和川贝梨，希望能帮助到大家。
🍲萝卜陈皮汤
萝卜陈皮汤是一种简单易做的食疗方法，适用于疾病早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀的情况。需要的材料有：一个白萝卜，切片后放入5粒白胡椒、10g生姜和5g陈皮一同煮汤。煮好后加入50g冰糖，口感清甜，效果显著。
🍐川贝梨
川贝梨是一种适用于咳嗽痰多，痰色黄而粘稠的情况的食疗方法。需要的材料有：5g川贝母、15g冰糖和梨一同蒸煮。川贝梨口感清甜，能够润肺止咳，缓解宝宝的咳嗽症状。
疑问3：儿童咳嗽食疗建议
最佳答案咳嗽一定是在躺下后体位的变化，造成的咳的比较厉害。给您几个食疗的建议。
🍶睡前一小盅水
睡前一小盅水，这个水用一滴香油，一丁点儿糖加白开水凉的，用银制品调匀后，睡前喝下。
🍐梨蒸贝母
梨上面切去一部分作盖，挖出核，加入贝母（所有中药店都有，不贵）几粒即可，加点冰糖，上锅蒸熟服用。每天一个就行，天气凉了，热一下吃。
🥣银耳百合梨粥
银耳、百合、梨一起煮粥，可以加少许冰糖。
💊肺热咳喘口服液
这些都是辅助治疗的方法。孩子白天已经不咳了，大概一些西药可以行了。这些食疗不好转的话，有种肺热咳喘口服液，是专门治疗儿童的，效果还不错，是儿童医院每次必开的一种药。
😷注意保暖
白天出去别给孩子带个口罩，不知道您在哪个城市，如果您的城市冬天也冷的话，白天冲了风，支气管炎的人非常容易咳嗽的。
疑问4：小孩咳嗽吃蒸橙子的注意事项
最佳答案小孩咳嗽时，蒸橙子是一种常见的食疗方法。但是，小孩咳嗽不宜天天吃蒸橙子，而且在食用蒸橙子时也需要注意一些事项。
🍊不宜天天食用
虽然橙子有止咳的作用，但橙子也是一种寒性水果，天天食用容易使体内的寒性增多，造成脾胃虚寒、腹泻等身体不适的情况，所以一般来讲，小孩咳嗽时，连续食用3-4天左右即可，若小孩咳嗽的情况还没有好转时，建议就医检查。
👨🍳蒸橙子的做法
冰糖蒸橙子的做法：1、准备1个橙子、适量冰糖、清水。2、将橙子清洗干净，留皮切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。3、然后再放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。4、蒸好后趁热带皮连汤一同食用。
🧼清洗干净
橙子外皮上可能携带有害细菌及有害物质，建议用专门清洗果蔬的清洗剂清洗干净，若是家里没有的话，将橙子放在食盐水中浸泡20分钟，再清洗干净也行。
疑问5：宝宝咳嗽食疗大揭秘！
最佳答案宝宝咳嗽，妈妈心疼。试试这些食疗方法，让宝宝告别咳嗽烦恼！
💧多喝水，保持饮食清淡
多喝水，保持饮食清淡，选择流质食品为佳。避免冷、酸、甜、咸刺激喉咙，让咳嗽更严重。
🍊陈皮、山楂和甘草
陈皮、山楂和甘草，不仅消食润喉，还能化痰升气。药性温和，适合各种咳嗽，1岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜。
🧄生姜蒜头红糖水
生姜蒜头红糖水：1片生姜、2颗拍碎的蒜头、一小勺红糖，加入一杯水（约200毫升），煮4-5分钟后给宝宝喝水。生姜和红糖驱寒，蒜头入肺，缓解咳嗽。
🍲调养身体的食物
慢性咳嗽：宝宝胃口差、吃得少、体质下降？以调养身体的食物为首选，特别是调理脾胃。
🍐雪梨川贝
热咳有痰音？试试雪梨川贝：将雪梨顶部切下，挖出梨核，放入川贝粉，盖上顶盖并用牙签固定，隔水蒸半小时。
了解了上面的内容，相信你已经知道在面对小孩咳嗽食疗时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看的其他内容。
