今天就给我们广大朋友来聊聊柚子的功效与作用上火还是下火,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：柚子吃了是上火还是下火的？

答柚子吃了下火。

吃柚子会不会引发上火，功效与橘核相似，柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。柚子这种水果是不会诱发上火的，平时可以放心食用。人们吃柚子不会上火的原因是因为这种水果性质寒凉，有很强的清热作用，人们食用以后不但不会上火相反还能起到明显去火作用。柚子是一种性质寒应该的水果，人们食用以后能有效清除身体内的热毒。

中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。取新鲜柚子去皮食肉嚼服，这是常见的口臭饮食疗法。

扩展资料：

柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能皮肤光洁嫩白。而且柚子中只含有极低的热量，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季适宜选择的水果。柚子中含有胰岛素的营养物质，进入人体后能够服有效的降低血糖，除酒后异味可治纳少、口淡、消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。

柚子中含有大量的营养物质，包括维生素C，而且它的糖分极低。平时将柚子代替三餐中的任何一餐，而且柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长，柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用。

柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似，具有抗炎功效。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。柚子中含有胰岛素的营养物质，进入人体后哪个服有效的降低血糖，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。鲜果中维生素C的含量较高，是梨的33倍，苹果的8倍多。维生素P的含量也很丰富，适用于心脑血管患者食用。

参考资料：柚子的6大养生功效 什么人要少吃柚子——人民网

疑问2：柚子是降火的吗

答柚子是去火的水果，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用，所以体热、燥的人多吃柚子有好处。

其他降火的水果，有黄瓜，苦瓜，西瓜，银耳（不是水果，但作用也很好）等，在夏天吃有利于降暑解毒，防肝火；还有一些像是葡萄、梨、香蕉等水果也是养肝生津的。

疑问3：蜂蜜柚子茶是上火的还是败火的？

答蜂蜜柚子茶是败火的。

柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白作用。

扩展资料：

蜂蜜柚子茶禁忌：

1、不可空腹饮用：空腹饮用可能会对肠胃造成刺激，容易导致腹泻等肠胃不适的症状。

2、饭后不可立即喝：倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。

3、最佳时间：饭后一小时。不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响，也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养，

另外必须注意的是，蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水，否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°C左右的温开水冲泡最为适宜，如需作冷饮，则加入冰块冷却即可。

参考资料来源：凤凰网-做一杯蜂蜜柚子茶 美味又清火

参考资料来源：人民网-蜂蜜柚子茶什么时候喝？饭后一小时最佳

疑问4：中医学认为柚子是一种寒性食物，吃柚子上火还是降火呢？

答柚子味甘，酸、性质寒凉，食用柚子后会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此，食用柚子是降火的，上火期间可以适当的食用柚子缓解症状，柚子味道酸甜可口、营养价值高，一般人群皆可适量食用。

柚子是降火的，具备健胃消食、润肺止咳、补血补气、清肠排毒、等作用，它的药用价值非常高，都是大家喜欢吃的水果，柚子里边带有丰富多彩的维他命C和甘精胰岛素等成份，因而有降血脂、降低血脂、减肥瘦身等功效，柚子对脑溢血、脑中风有不错的防范功效，柚子虽好也不必吃太多，一天三、四瓣就行。

一部分容易上火的群体还会继续发生咽干舌燥、干咳、咳嗽有痰等病症，而中医认为柚子肉及柚子皮能够健脾化痰，适当服用柚子肉或是喝柚子皮熬出的茶汤，对降火具备一定协助。除此之外，柚子还具备生津解渴、增强食欲的功效，不仅仅是容易上火群体，平常人适当服用柚子也是有好处。

中医认为，柚子果实寒性，味辛、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、醒酒消滞的诊疗功效。柚皮别名桔红，广桔红温性，味道微苦、辛，有行气止咳化痰、健脾消食、祛寒化湿的功效。柚子为柚的种籽，含地榆酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、碳酸盐、蛋白、膳食纤维等。作用与橘核类似，主治疝气。柚叶，含桂皮醛，具备消肿、止痛、清热利湿等作用。特别是针对长期便秘、含有口腔异味的朋友们而言，适度吃些柚子是很有好处的。

柚子味辛,寒性,吃柚子能降火。柚子是生活中较为常用的新鲜水果,它带有水份、维生素及营养元素,能清热化痰、健脾养胃,服用后可减少血粘度,避免心脑血管疾病,还能减轻食欲不佳。不必一次吃太多的柚子,也不要吃刚从冰箱里拿出来的柚子,以防拉肚子。柚子也不能和巨蟹一起吃,不然会对消化道导致刺激性,造成不适感的病症。

柚子具备化痰止咳、止咳化痰的作用,因此常吃柚子具备降火的作用,归属于凉性水果。但是如果有上火症状,并不一定是由于吃完柚子,也有可能是由于身体虚弱,气候干燥或饮食搭配不太好,但也不排除是感冒咳嗽而致。如果有咳嗽的症状,提议多饮水。

疑问5：吃降火药可以吃柚子吗

答柚子性寒，所以不会上火，而且柚子具有非常丰富的营养价值，多食用，对于增强体质等都有很好的效用。

但是建议大家尽量不要多吃，因为寒凉的食物多吃，会造成腹泻等情况的发生，饮食有度，才能够发挥柚子的价值。

吃柚子的禁忌

1、身体虚寒的人不宜多吃

柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

2、不能与药同服

临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。

一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

3、高血压患者服药莫吃柚子

专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

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