今天就给我们广大朋友来聊聊治疗咳嗽的食疗方法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

一：咳嗽的食疗方法

答咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

🧄大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。适量饮用大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

🍐梨

梨，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

🍈枇杷

枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

🥕萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

🍊橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

二：宝宝咳嗽不用慌，掌握食疗原则是关键！

答宝宝咳嗽是家长们最担心的问题之一。正确的食疗方法可以缓解宝宝的咳嗽症状，让宝宝更快地恢复健康。下面，我们来看看宝宝咳嗽的食疗原则。

🍵多喝水，保持饮食清淡

宝宝咳嗽时，多喝水，保持饮食清淡，流质食品为佳。避免冷、酸、甜、咸刺激喉咙，让咳嗽更严重。

🌿陈皮、山楂和甘草

陈皮、山楂和甘草是宝宝咳嗽的好帮手。它们消食润喉、化痰升气，药性温和，适合各种咳嗽。1岁内宝宝可用白糖替代蜂蜜。

🍵生姜蒜头红糖水

生姜蒜头红糖水也是个不错的选择。薄姜1片、蒜头2颗拍碎、红糖一勺，加入一杯水（约200ml）煮4-5分钟，去渣给宝宝喝水。生姜和红糖驱寒，蒜头润肺，对慢性咳嗽有调理作用。

🍐雪梨川贝

对于热咳有痰音的宝宝，雪梨川贝是个好帮手。将梨顶盖切下，挖出梨核，放入川贝粉，盖上顶盖，用牙签固定，隔水蒸半小时即可。

👨‍⚕️专家提醒

咳嗽是人体防御反射，有助于排出异物与分泌物，不必急于止咳。宝宝咳嗽恢复需时3-15天，已看医生开药的家长不必频繁更换药物或医生。

三：秋冬咳嗽食疗方案

答秋冬季节，咳嗽是常见的症状。本文将为大家介绍四种食疗方案你缓解咳嗽症状，让你在秋冬季节保持舒适。

🍵淮山芝麻糊

淮山、黑芝麻、白果、南杏和北杏，各30克，混合晒干研磨成粉。加水煮成糊，每天早餐来一碗，为你的胃食管和呼吸道保驾护航。尤其适合咳嗽变异性哮喘患者，及早治疗，还你一个舒适的生活。

🍲地龙煲鹧鸪

鹧鸪1只，南杏和北杏各10克，地龙20克，慢火煲至肉烂汤浓，调味后即可享用。专为久咳体质偏寒的孩子设计，让你的宝贝重拾活力。

🥣松子仁粥

松子仁20g捣泥，与糯米50g一同煮成稀稠粥，早晚分食，加入适量蜂蜜调味。此粥适用于各种咳嗽，让你在秋季保持舒适。

🧄大白糖蒜汁

大蒜15g捣烂，加入白糖30g和500ml开水，浸泡5小时。每日3次，每次1剂，连服4-5天。此方针对上呼吸道感染后的咳嗽有显著效果，让你快速恢复健康。

四：儿童咳嗽食疗建议

答咳嗽一定是在躺下后体位的变化，造成的咳的比较厉害。给您几个食疗的建议。

🍶睡前一小盅水

睡前一小盅水，这个水用一滴香油，一丁点儿糖加白开水凉的，用银制品调匀后，睡前喝下。

🍐梨蒸贝母

梨上面切去一部分作盖，挖出核，加入贝母（所有中药店都有，不贵）几粒即可，加点冰糖，上锅蒸熟服用。每天一个就行，天气凉了，热一下吃。

🥣银耳百合梨粥

银耳、百合、梨一起煮粥，可以加少许冰糖。

💊肺热咳喘口服液

这些都是辅助治疗的方法。孩子白天已经不咳了，大概一些西药可以行了。这些食疗不好转的话，有种肺热咳喘口服液，是专门治疗儿童的，效果还不错，是儿童医院每次必开的一种药。

😷注意保暖

白天出去别给孩子带个口罩，不知道您在哪个城市，如果您的城市冬天也冷的话，白天冲了风，支气管炎的人非常容易咳嗽的。

五：冬季小儿咳嗽食疗方

答冬季天气转冷，受到寒冷空气的刺激，使宝宝咳嗽明显增多，其中80＆是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。那么冬季小儿咳嗽食疗有哪些呢我们来看看吧!

🍐热咳食疗方

冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中，梨放在碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。效用：润肺、止咳、化痰。

🥕清热化痰

白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克。将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。

🍵镇咳化痰

枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到治疗咳嗽的食疗方法。如需更深入了解，可以看看的其他内容。