今天就给我们广大朋友来聊聊薏米粉,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：薏米和薏米粉功效一样吗？

病情分析：它的功效是一样的，只是外形的区别，但是这里有一个问题，就是你使用的目的在哪？指导意见：当做食物还是药物使用，因为你在超市和药店买的薏米其实不是一样的，产地不一样，作用有很大的区别

疑问2：自己在家如何制作薏仁粉啊?

薏仁粉具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：红豆 100克、薏仁 100克。

1、第一步把红豆和薏仁倒入碗中。

2、将其淘洗干净，如下图所示。

3、倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。

4、炒大约20到30分钟左右，薏仁变黄即可出锅。

5、晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉。

6、再过筛。

7、这样就已经做好了。

疑问3：薏米赤小豆怎么打粉

准备材料：主料红豆（赤小豆）、60克薏米60克、辅料白砂糖30克。

制作步骤：

1、准备好红豆和薏米

2、红豆用水清洗后倒掉水

3、薏米用水清洗后倒掉水

4、红豆和薏米分别加适量的水泡30分钟左右

5、红豆和薏米倒掉水后沥干水份

6、红豆放不粘锅里小火慢炒，红豆份量少，大概10分钟就可以炒香了

7、薏米放不粘锅里小火慢炒

8、把炒好的红豆，薏米，白砂糖放入破壁机杯子里

9、破壁机安装到位，4档打10秒，切换6当瞬转10秒，反复6次

10、这样打出来的红豆薏米粉比较细腻，不需要过筛；如果用料理机打的不够细腻可以过筛后再打一次即可。

疑问4：红豆薏米粉孕妇可以喝吗

红豆薏米粉孕妇不建议食用。

🚫不建议食用

红豆薏米粉中虽然含有红豆具有补气养血的作用，适合孕妇食用，但是薏米中的一些成分会刺激子宫，导致身体和胎儿的不适，因此红豆薏米粉孕妇不建议喝。

🤰可能引起胎动或流产

红豆薏米粉孕妇食用可能会引起胎动或者流产等。红豆薏米粉中的薏仁中含有薏苡仁油，会引起女性子宫平滑肌的兴奋，具有刺激子宫的作用，因此怀孕女性食用红豆薏米粉，有可能或出现胎动的情况，严重甚至会出现流产。

🚫立即停止食用

孕妇食用了红豆薏米粉食用之后需要立即停止食用，可以喝一些水，促进薏苡仁油在体内的代谢。如果食用过多的薏米，出现了身体不适的情况，需要立即去医院，向医生寻求帮助，以免出现过于严重的情况。

🤰临产时可以食用

孕妇虽然怀孕的时候不能食用红豆薏仁，但是临产的女性可以食用一些红豆薏米粉，可以促进子宫收缩用力，可以促进滑胎易产的作用，可以帮助生产。

疑问5：薏米红豆粉要怎么吃

可以做红豆薏米糊：

食用时取约25g的红豆薏米粉，兑入约110g开水调拌成糊状，待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可。

扩展资料

熬薏米红豆的功效:

1、至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

2、现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

3、关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，10个里面起码有5～6个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。

参考资料百度百科--薏仁红豆粉  熬薏米红豆的功效

看完本文，相信你已经对薏米粉有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试推荐的方法去处理。