今天就给我们广大朋友来聊聊肌溶解是怎么回事,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

疑问1：我们人类的肌肉会在某个特定的条件下溶解吗？

优质回答肌溶解发生在病人自身的肌细胞因多种原因分解，逐渐将内容物释放到血液中。 因为这个过程很像是从固体到液体的过程，所以可以看作肌分解，也就是肌分解。 这种疾病的常见原因是过度运动，局部肌肉损伤，自身免疫反应，或某些电解质紊乱。 曾经有过这样的病变，往往会引起局部有很明显的疼痛，而且可能有明显的肿胀，如果疾病继续增加，会出现一系列全身性症状，如可能有发热、全身肿胀、全身乏力等，而且可能有尿液颜色的改变，如可能出现尿液呈暗褐色、酱油颜色等病变。

这种疾病最严重的并发症是急性肾衰竭，当血液中的异物被移除时，会增加肾脏的负担，导致肾衰竭。 肌溶解的患者应尽快治疗，如果病情恶化，需要连续性血液滤过以预防肾衰竭。 溶肌症即横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、细胞膜通道及其能量供应的多种遗传性或后天性疾病，引起横纹肌损伤、细胞膜完整性改变、细胞内容物(如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子等)渗漏，并伴有急性肾损伤和代谢性疾病。

横纹肌的病因非常复杂，国外有些研究得性病的原因有190多种，病因的遗传相关性，过度运动的常见病因有40多种，肌肉挤压伤、缺血、代谢疾病(低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒)、极端温度(高温、低温)、药物、毒物、自身免疫性疾病、感染等。 常见的遗传相关因素包括肌酸磷酸化酶缺陷和肉毒碱五酰基转移酶 ii 缺乏。

 主要的病理生理机制包括缺血性损伤和 atp 耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾血症和组织氧化应激。 肌红蛋白对肾脏的直接损害是引起急性肾衰竭的最直接原因。横纹肌溶解症引起急性肾损伤，病理急性肾小管坏死不明显。 机制: (1)肾小管阻塞，氧化管损伤，(3)肾缺血(包括血管收缩和低血容量)。 肌肉酸痛是由于运动后不能放松，导致乳酸在肌肉中堆积。 一般两天左右就可以恢复。 运动后应做一些放松运动，如摇晃胳膊，扭腰，摇晃腿部，敲打运动部位，让血液循环开放。 如果你酸痛，用热敷布或者洗个热水澡，吃点碱性食物。 疼的时候揉和拍。

疑问2：“健身反被健身误”！女生每天跳操2小时致肌肉溶解，科学运动有多重要？

优质回答短视频跳操的兴起让越来越多的人业余时间开始跟着博主坚持运动，本是一项好习惯，然而浙江绍兴某女子仅仅坚持了几天的时间，便出现了下肢肌肉酸痛、尿液变成了酱油色，检查之后才知晓，原来是因为运动方式不当导致出现肌肉溶解。而这也说明了科学运动的重要性，只有根据自己的身体承受能力循序渐进、安排适应自己强度的锻炼，才能够让运动发挥最大的好处。

很多人不理解该女生所患的肌肉溶解究竟是怎么回事，肌肉溶解在临床上又被称为横纹肌溶解症，它并不是一种疾病。人体肌肉中包含三大部分，其中最为关键的类型就是横纹肌。大多数人平时没有运动的习惯，突如其来的过量运动或者受到外伤的情况下，横纹肌很容易溶解破裂。肌肉拉伤导致里面的成分细胞会来到血液、肾脏中，严重情况下就会出现肌肉溶解的症状。比如全身乏力、腹痛、恶心呕吐、肌肉疼痛、小便变成浓茶色。尤其是对于学生群体以及不经常锻炼的上班族来讲，突然进行了高强度的运动很容易出现。

炎炎夏日想要避免肌肉溶解，就需要大家在日常中不能操之过急，根据自己的身体承受能力来判断能够承受的运动量。如果此前没有运动的习惯，刚开始时不妨从散步、慢跑、打羽毛球、游泳等方式着手。对于患有基础疾病的老年患者来讲，不妨尝试打太极拳、散步。此外，运动之前要做好拉伸，除了避免突击运动、运动过量之外，高温环境下也禁止过度疲劳或者运动之前不进食任何食物。这些看起来微不足道的细节很容易对健康造成影响。

如果你也感觉自己在运动过的过程中出现有肌肉溶解的症状，一定要及时休息，多补充水分。但如果症状较为严重的话，要及时去医院就诊。

疑问3：肌肉溶解是什么？肌肉融化了？

优质回答肌肉溶解是因多种毒理学原因或机械刺激，引起骨骼肌细胞（即横纹肌）发生破裂。当骨骼肌被破坏时，肌红蛋白被释放到血液里，会被肾脏滤过。由于肌红蛋白可能堵塞肾脏组织，导致急性管状骨疽、肾衰等病变。

在病理生理学机制上主要有缺血损伤和ATP耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾、组织氧化应激。其中肌红蛋白对于肾脏的直接损伤是导致急性肾衰竭的最直接原因。

扩展资料：

当出现横纹肌溶解所致急性肾衰病理为急性肾小管坏死；发生机制：肾小管堵塞；小管氧化物损伤；肾缺血（包括血管收缩及低血容量）。

生化检查示血清肌酶及其他肌酶（肌酸激酶，转氨酶、醛缩酶、乳酸脱氢酶等）增高；肌酐、尿素氮、尿酸水平升高，高钾、高磷，代谢性酸中毒；可伴血小板减少及弥散性血管内凝血等血液系统异常；肌红蛋白血症。

参考资料来源：百度百科——横纹肌溶解综合征

疑问4：什么叫肌肉溶解症

优质回答肌肉溶解症即横纹肌溶解综合征，是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等）漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。

症状表现为可见肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等肌肉受累的情况，亦可有发热、全身乏力、白细胞和（或）中性粒细胞比例升高等炎症反应的表现，尿外观：呈茶色或红葡萄酒色尿。因本病大约30%会出现急性肾衰竭，当急性肾衰竭病情较重时，可见少尿、无尿及其他氮质血症的表现。

扩展资料：

病因：

横纹肌的病因十分复杂，国外有人研究指出获得性病因就有190余种，遗传性相关的病因40余种，常见的原因有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱（低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒）、极端体温（高热、低热）、药物、毒物、自身免疫、感染等。

常见的遗传相关因素如：肌酸磷酸化酶缺陷，肉毒碱软酰基转移酶II缺乏等病因。在病理生理学机制上主要有缺血损伤和ATP耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾、组织氧化应激。其中肌红蛋白对于肾脏的直接损伤是导致急性肾衰竭的最直接原因。

当出现横纹肌溶解所致急性肾衰病理为急性肾小管坏死；发生机制：①肾小管堵塞；②小管氧化物损伤；③肾缺血（包括血管收缩及低血容量）

参考资料来源：百度百科-横纹肌溶解综合征

疑问5：为什么很多人剧烈运动之后他们的肌肉都被自己溶解了？

优质回答正常的运动强度下，运动45分钟，甚至更长，都不会出现“肌肉溶解”的状况。

这个正常运动强度是指人体在运动过程中没有明显的头晕、呕吐、冒冷汗、能愉快进行下去等状况下进行运动，运动过程中没有明显的不适感。运动者还可以在运动的第二天通过晨脉来测试自己前天是否运动过度。若晨脉超过平常的5-10那就算是运动过量了，下次要及时进行调整。比如一个人平常晨脉为65次/分钟，若运动后变为70-75次/分钟了，那就要开始调整了。

“肌肉溶解”主要是针对有氧运动，无氧运动不会导致这一症状。无氧运动属于短时间的爆发性运动，若一项运动无法进行，运动者就会停止，不存在说的运动过量。就比如说，让一个人抱起1吨重的石头，他搬不起只能放弃，无所谓的运动过量。

而对于有氧运动，李耿辉教练提醒到，运动一定要循序渐进，量力而行，运动过程保持自我感觉良好的状态非常重要。同时，运动补水也非常重要。运动前15-30分钟最好能补充100-200ml的水分，运动中也需要持续补水，运动后更加需要。对于运动方式而言，李耿辉建议大家有氧运动与无氧运动相结合。因为一定量的力量训练能增加肌肉，肌肉的增加能提升免疫力。这样既能保证运动效果，又能有效控制运到强度。

疑问6：健身要适度！女生每天跳操2小时致肌肉溶解，为什么会患这种病？

优质回答引言：随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注运动。由于夏季高温，如果过度运动的话，很容易突发热射病或者其他的病症。关注社会时事的网友们可能注意到了这样一则令人震惊的新闻，女生每天跳操两小时导致肌肉出现溶解现象。这则新闻一经爆出，就引起了很多网友的关注和对于运动的讨论。根据相关信息来看，之所以会患这种病，主要是因为这个女生进行了过度运动。

由于夏季经常会出现高温天气，如果人们进行过度的运动的话，那么人们可能会得热射病或者横纹肌溶解症等病。提起横纹肌溶解症，可能很多人都不知道。之所以会得这种病，主要是因为过度的运动。如果得了这种病的话，那么就可能会出现骨骼肌损伤或者肌肉溶解等方面的症状。如果患者的病情非常严重的话，那么还可能出现其他的功能衰竭，甚至出现障碍的状况。

如果得了这种病的话，那么患者一定要及时就诊。从病因方面来说，如果人们要进行运动锻炼的话，那么一定要注意适度运动。如果想要预防这种横纹肌溶解症的话，那么就必须要做到四点。第一点就是要制定科学的运动计划。如果想要制定适合的运动计划，那么就必须要根据自身的情况进行制定计划。第二点就是要注意天气或者环境等方面的因素。

如果天气出现异常的情况，那么运动的计划和内容也要进行适当的变动。在制定计划的时候，一定要考虑到外界的因素和内在的因素。第三点就是要及时补充水等物质。由于进行了大量的运动，身体就可能出现各种的不适。之所以会产生这些不适的症状，主要是因为身体流失了水分等物质。第四点就是要注意劳逸结合。无论是在运动前还是运动后，人们都要非常注意自己身体的状态。

看完本文，相信你已经对肌溶解是怎么回事有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试推荐的方法去处理。